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對于什么時候吃早餐較好，沒有特別要求。早上幾點進食早餐都可以，重點是進食早餐需要遵循的原則，可以及時補充上午所需要的糖、水分等。食物可以及時的中和胃酸，避免空腹狀態(tài)之下，...
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/18 播放（38681）
"早餐是人非常重要的一餐，一般早餐離晚餐中間隔著八小時的睡眠，因此一般早晚餐差不多都有十二個小時了，雖然我們人體沒有大量的運動，但是基礎能量的耗散也是有的，儲存的糖原基本消耗得...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/15 收聽(25674)
"吃早餐最好的時間是在早晨的7-9點之間，最有利于身體健康，原因如下：1、如果早飯吃的過早，會因為胃腸道消化液的分泌不足而造成消化不良，增加胃腸道的負擔。2、如果早餐吃的過晚，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 收聽(22976)
糖尿病人的早餐尤其重要不能不吃，只是吃的早餐類型、分量跟正常人是不一樣的。糖尿病的患者血糖較高，在日常都是按時服用藥物控制血糖的，所以糖尿病患者的胰島比較敏感，只要體內稍稍多了...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/09 收聽(54216)
上了年紀之后，身體的各項機能開始下降。比如消化能力、運動能力甚至一些反應能力都不如從前。對于飲食方面，我們也應該開始有所注意。第一個方面就是碳水化合物。上了年紀之后，胰島...
盧丙侖│西安市中心醫(yī)院
2023/07/12 閱讀(4983)
02:04
糖尿病患者飲食治療非常重要，因為吃得對、吃得好，不僅可以控制血糖，也能使患者生活狀態(tài)保持較好的水平。糖尿病患者的飲食首先需要控制能量，其次是應該包括碳水化合物、脂肪、蛋白...
曹旭│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
2023/03/07 播放（73744）
建議在早上7-8點食用早餐較為合適。過早或過晚食用早餐，都可能會影響人體對于食物中營養(yǎng)物質的吸收利用，甚至會影響體內系統(tǒng)組織的正常功能運行。食用早餐的時間過早，人體胃部、...
張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/19 閱讀(3965)
02:26
糖尿病飲食涉及到定時定量的問題。糖尿病病人患病與飲食習慣有一定關系。如果不改變飲食習慣，可能導致后續(xù)的治療不理想。糖尿病患者應該明確每周碳水化合物、蛋白質、脂肪、鹽的攝入...
李樞│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/11/21 播放（96252）
01:48
只吃早餐的危害較多，常見危害如下： 1、影響營養(yǎng)成分攝入：只吃早餐通常會嚴重影響機體營養(yǎng)成分的攝入，長此以往可導致營養(yǎng)不良，在減肥的情況下，只吃早餐脂肪會消耗...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/19 播放（56080）
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糖尿病患者的早餐和正常人早餐相差不是很多，要掌握一個原則，就是不加糖即可。正常情況下可以進食饅頭、無糖面包，輔以一個雞蛋，喝些牛奶。糖尿病是常見病，治療方案當中最關鍵的一...
李慧│北京醫(yī)院
2023/03/27 播放（70396）
正常推薦吃早餐的時間，是晨起6-8點之間。早餐是人體三餐之中最重要的一餐，因為人體在經(jīng)過一晚上的代謝，各個組織器官能量消耗比較大，急需能量補充。如果早餐不進食，有可能會造成能量...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/30 收聽(21452)
體檢一般情況下是不可以吃早飯的，體檢在現(xiàn)代社會中顯的越來越重要，體檢可以對身體的基本健康狀況做出檢查，對于篩查腫瘤、心腦血管疾病的風險有重大意義。體檢的要求是早晨不要吃早飯，因...
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/11 收聽(84806)
