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杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/12/26 播放（34643）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（38405）
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張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/03 播放（49623）
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早餐吃好的前提是一定要吃早餐，因?yàn)樵绮筒怀缘脑捒赡軙T發(fā)很多疾病，比如像肥胖，不吃早飯反而會容易誘發(fā)肥胖，還有膽囊炎、胃腸道疾病等。 上班族其實(shí)可以充分利用有...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/09/23 播放（94274）
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中國飲食文化非常豐富，不同地域的早餐內(nèi)容都不相同。在南方，如武漢地區(qū)稱為“過早”，早餐會吃面食之類，街邊有很多美味的早餐店可以選擇。在北方，尤其是家庭早餐，簡單的就是面包...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/16 播放（41880）
01:55
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（42954）
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早上營養(yǎng)的早餐，對于這1天的營養(yǎng)非常重要，建議早餐要做到品種齊全，主要包括以下幾類： 1、碳水化合物：是比較重要的體內(nèi)能量來源，主要包括各種主食，比如饅頭、面...
張媛媛│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/18 播放（30756）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（49283）
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張欣│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/10/01 播放（71380）
