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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕期糖尿病要吃什么食物降血糖

2023-07-20 08:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕期糖尿病要吃的食物有很多，有以下幾種食物可以幫助降血糖：
第一、可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)黑木耳，黑木耳是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，里面含有多糖成分，能夠起到降血糖的功效，同時(shí)黑木耳里面也含有維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等各種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有好處。
第二、可以適當(dāng)吃紫菜，紫菜里面有豐富的紫菜多糖，可以起到降血糖的作用。
第三、也可以吃點(diǎn)大蒜，雖然大蒜是一種辛辣食物，但適當(dāng)?shù)氖秤靡部梢云鸬浇笛堑墓πАＭ瑫r(shí)還可以喝綠茶，綠茶里面有茶多糖能夠降血壓，同時(shí)還可以有效的降低血脂，達(dá)到防治糖尿病的功效，也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)銀耳等食物。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:49''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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哪些食物降血糖

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院

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孕期吃什么降血糖

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陳哲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/04/16 播放（64558）

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