国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕初期能吃牛肉嗎

2023-12-18 07:37

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 懷孕初期能吃牛肉嗎

01:23

語音內(nèi)容

懷孕初期吃牛肉對于胎兒和孕婦并不會造成影響，可以適量的吃牛肉，因為牛肉里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，有利于胎兒的生長發(fā)育，能夠補充體內(nèi)的營養(yǎng)。牛肉里面還含有各種的微量元素和維生素、礦物質(zhì)一類的物質(zhì)，能夠提高孕婦身體的免疫力，增強抗病的能力。在懷孕期間吃牛肉的過程當(dāng)中應(yīng)該注意不要一次性吃得太多，因為牛肉屬于高脂肪、高蛋白質(zhì)食物，如果吃得過多有可能會導(dǎo)致消化不良。因為在懷孕早期本身就有妊娠反應(yīng)，會出現(xiàn)惡心、嘔吐的生理性的表現(xiàn)。吃肉食太多會加重胃的負擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，有可能會加重妊娠反應(yīng)，導(dǎo)致胃痛、胃脹或者加重惡心、嘔吐的癥狀。在懷孕的時候應(yīng)該做到均衡營養(yǎng)，合理安排膳食。

分享:

62

相關(guān)推薦

懷孕初期能吃牛肉嗎

"懷孕初期可以少吃或者不吃牛肉，雖然牛肉有營養(yǎng)含有高蛋白和脂肪，但是牛肉不容易消化，懷孕初期伴有妊娠反應(yīng)，比如出現(xiàn)惡心嘔吐，應(yīng)該清淡飲食為主，可以吃容易消化的食物。懷孕三個月后...

語音時長01:08''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/10/01 收聽(95522)

懷孕初期能吃牛肉砂鍋嗎

"懷孕初期可以吃牛肉砂鍋，但不能多吃。牛肉砂鍋是以牛肉和粉絲為主要食材，配合其他一些蔬菜及調(diào)味品烹調(diào)而成的一種食物。牛肉中的蛋白質(zhì)含量很高，可以補充胎兒生長發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)類...

語音時長01:13''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2023/08/07 收聽(81774)

懷孕為什么不能吃牛肉

懷孕后孕婦可以吃牛肉，如果不是因為個人原因，如食物過敏、消化不好，或其他原因?qū)е虏荒艹耘Ｈ?，建議孕婦應(yīng)吃牛肉。孕婦沒有某種食物絕對不能吃，或者某種食物好，一定要多攝入、每...

郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/11/30 播放（43826）

懷孕了能吃牛肉嗎

"懷孕期間可以吃牛肉，為了給寶寶的發(fā)育提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)，孕媽媽們需要增加飲食中各種營養(yǎng)素的攝入。牛肉是一種非常好的蛋白質(zhì)、營養(yǎng)素的來源，牛肉的優(yōu)點主要包括以下幾點：1、牛肉中...

語音時長01:09''

朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/22 收聽(90308)

懷孕能吃牛肉嗎

懷孕是可以吃牛肉的，而且牛肉的營養(yǎng)成分對孕婦的健康很有益處。就牛肉營養(yǎng)價值而言，孕婦一個星期吃3-4次瘦牛肉，每次60-100g，不僅可以預(yù)防缺鐵性貧血，而且能夠增強準(zhǔn)媽媽們的...

語音時長01:10''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/06/12 收聽(87184)

懷孕能吃牛肉嗎

孕期當(dāng)然可以吃牛肉且建議多吃，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素，對胎兒生長發(fā)育有利，對孕婦也大有幫助，可以預(yù)防缺鐵性貧血。孕期要多吃肉類食物，包括瘦豬肉、牛...

語音時長01:08''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/02/07 收聽(58482)

懷孕能吃牛肉嗎

女性在懷孕后是可以適當(dāng)?shù)某孕┡Ｈ?，牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等成分，女性食用后可以起到補中益氣、滋養(yǎng)脾胃，提高身體的免疫力和抵抗力的作用。但是，牛肉是一...

語音時長01:29''

何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院

2023/03/23 收聽(94958)

懷孕能吃牛肉嗎

孕婦是可以吃牛肉的，而且牛肉的營養(yǎng)成分對孕婦的健康是很有益處的。牛肉的營養(yǎng)價值，孕婦1個星期吃3-4次瘦的牛肉，每次60g-100g，不僅可以預(yù)防缺鐵性貧血，而且能夠增強準(zhǔn)媽媽...

語音時長01:14''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/06/27 收聽(85518)

懷孕初期可以吃牛肉嗎

懷孕初期可以適量吃牛肉。牛肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，具有強筋健骨、益氣增血的作用。孕婦適量食用不但可以增強體質(zhì)，補充營養(yǎng)，還有利于...

語音時長01:20''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/11/04 收聽(41618)

懷孕初期可以吃牛肉嗎

懷孕初期可以適量吃牛肉，因為牛肉營養(yǎng)價值較高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，對于胎兒體格發(fā)育和孕婦身體健康非常有好處。牛肉中含有多種維生素和礦物質(zhì)，比如維生素B6含量高可...

語音時長01:08''

鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/28 收聽(19874)

懷孕不能吃羊肉牛肉嗎

懷孕可以吃牛肉、羊肉，牛肉、羊肉的營養(yǎng)價值非常高，含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、人體必需的氨基酸，及多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)。牛肉、羊能為孕婦提供能量，還能夠增加營養(yǎng)，特別...

鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2024/04/28 播放（46513）

懷孕早期能吃牛肉嗎

"懷孕早期可以吃牛肉，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等元素，還有維生素，對胚胎發(fā)育和孕婦體力增長都是非常有好處的。建議孕早期和整個孕期都要多吃牛肉、瘦豬肉、羊肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，對產(chǎn)婦...

語音時長01:25''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/03/19 收聽(57260)

懷孕早期能吃牛肉嗎

"懷孕早期可以吃適量牛肉，牛肉富含豐富的蛋白質(zhì)，而且鐵和鋅含量很高，每100g牛腱含鐵量為3mg，含鋅量為8.5mg，也容易吸收，對牛肉中鋅的吸收率能達到25%左右，可以及時補...

語音時長01:13''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/01/23 收聽(81302)

懷孕能吃牛肉干嗎

"女性懷孕后是可以吃牛肉干的，但也要適量，牛肉干含有豐富的營養(yǎng)，可以補充孕婦體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)和微量元素，牛肉干也屬于比較常見的零食，不僅含有食品添加劑，同時也需要經(jīng)過晾曬、烘...

語音時長01:08''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/12 收聽(59428)

懷孕初期很能吃正常嗎

"懷孕初期很能吃是正常的。女性在懷孕6-8周的時候由于體內(nèi)激素水平突然升高，可以引起胃腸道反應(yīng)或者精神神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，常見的表現(xiàn)就是頭暈、乏力、嗜睡、惡心、嘔吐、消化不好、反酸...

語音時長01:12''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/10/18 收聽(10192)

懷孕初期能吃什么

"女性在懷孕初期飲食上沒有太大的禁忌，只要能夠保證葷素搭配、營養(yǎng)均衡、健康飲食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在懷孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...

語音時長01:11''

李燚│山東省立第三醫(yī)院

2023/11/19 收聽(94882)

懷孕初期不能吃啥

"在懷孕初期胚胎還處于發(fā)育的階段，胎兒還不穩(wěn)定，因此需要注重飲食上的健康，懷孕初期有較多的飲食禁忌如以下幾種：1、懷孕初期不能吃油膩、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...

語音時長01:18''

鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院

2023/12/11 收聽(92218)

懷孕初期能吃南瓜嗎

"懷孕初期能夠吃南瓜，南瓜中富含多種微量元素、膳食纖維，可以補充體內(nèi)營養(yǎng)所需，也能緩解孕期便秘的情況。但是每次使用不能過量，適量食用就可以。孕期飲食應(yīng)該全面均衡、種類繁多，保證...

語音時長01:24''

孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院

2023/12/30 收聽(36134)

懷孕初期能吃螃蟹嗎

"懷孕初期吃螃蟹是有一定風(fēng)險的，可能會導(dǎo)致下腹痛、陰道流血等先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生。第一種原因是因為螃蟹屬于寒涼的食物，女性在懷孕初期食用少量螃蟹可能不會造成不利影響，如果是食用螃...

語音時長01:09''

孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2023/11/05 收聽(27702)

懷孕初期能吃獼猴桃嗎

"懷孕初期可以吃獼猴桃，獼猴桃富含維生素C，且糖份較低很適合孕婦食用，在懷孕早期由于大多數(shù)孕婦都有不同程度的早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐，從而會導(dǎo)致孕婦食欲不加，影響孕婦的營養(yǎng)攝入...

語音時長01:18''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/07/14 收聽(62808)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved