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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

每天喝紅豆湯有什么好處

2023-02-09 20:26

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語音內(nèi)容

每天喝紅豆湯的好處：1、可以利水消腫，對于水腫坐臥不得、頭面身體悉腫、雙下肢水腫、大腹水病，適當(dāng)每天喝紅豆湯有很好的利水消腫的好處。2、可以養(yǎng)血安神、促進睡眠，從中醫(yī)食療的角度上來講紅色入心，每天適當(dāng)喝紅豆湯有很好的安神補腦、促進睡眠的好處。3、可以清熱解毒，對于體內(nèi)毒素蓄積、黃疸的人，適當(dāng)喝紅豆湯有很好的清熱解毒、退黃的好處。

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