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維生素B族含有很多種，主要包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、煙酸。維生素B族是水溶性的，會隨著體液代謝，比如排尿、排汗時流失。 缺乏維生素B族的人，表...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/14 播放（90604）
"維生素B族片，包含了人體所需要的所有維生素B元素，不管人體缺乏哪一個元素，都可以通過服用維生素B族來很好的改善病情，但并不是所有人都適合服用維生素B來控制病情的，如下：一、長...
鄧浩華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/04/21 收聽(59668)
"吃維生素B族的禁忌，維生素B族含有很多種，主要包括維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、煙酸等，補充維生素B是沒有禁忌的。如果缺乏維生素B，都是可以適當?shù)姆谩Ｈ狈S生...
于汶│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/25 收聽(87152)
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維生素B族對于人體多項生命活動以及新陳代謝都具有比較重要的作用，維生素B族包括維生素B1<...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/10/13 播放（60388）
"維生素B族適合于在飯后半小時左右服用，這樣有利于維生素B的吸收，同時可以減少對胃腸道的刺激，本品是一種復合維生素，主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B6以及煙酰胺等，其中...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/05/03 收聽(29894)
"維生素B族吃藥的時間說明書并沒有一個明確的規(guī)定，一般都是飯前吃、飯后吃，甚至跟飯一塊吃都是沒有差別的，都是可以的，但是最好是在飯后的半個小時左右或者跟飯一起吃，這樣可能吸收會...
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/09/17 收聽(72510)
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維生素B12屬于一種B族維生素，主要適合用于巨幼細胞貧血的患者以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者。 1、巨幼細胞貧血的患者：維生素B12參與機體葉酸的代謝過程，如果缺乏維...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/03/20 播放（29639）
"維生素C能夠有比較強的抗氧化作用，能夠促進對鐵、鈣的吸收，加強對葉酸的利用，也可以加強造血的功能。正常健康的人群沒有必要額外補充維生素C的，通過平時的蔬菜、水果中就能夠獲取足...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/08/30 收聽(52916)
維生素B族是多種維生素B的統(tǒng)稱。包括維生素B1、維生素B2、維生素B3也叫煙酸，或者維生素B5也叫泛酸，以及維生素B6、維生素B12、葉酸、維生素B7等，都是水溶性維生素，共同...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/05/09 收聽(21114)
"維生素B族是B族維生素的總稱，它們常常來源于相同的食物，屬于水溶性維生素。維生素B主要有維生素B1、維生素B2、維生素PP、維生素B6、泛酸、生物素、維生素B12、葉酸等等，...
吳金玲│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/15 收聽(58536)
維生素B是機體的一大類的維生素，屬于水溶性維生素，維生素B族里又分為維生素B1、B2、B6、B10、B12等。富含有維生素B族的食物有蔬菜類，包括顏色比較深的蔬菜，西蘭花、芥藍...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/22 收聽(10410)
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B族維生素主要是用于預防和治療由于B族維生素缺乏，所導致的一系列臨床疾病，包括營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。B族維生素是一大類的維生素，有多種B族維生素，包括維生素B...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/10/09 播放（88978）
