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"含糖量比較少的水果有檸檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃，這類水果的含糖量大約在10%以下。一般來說把水果的含糖量分成三類，具體如下：1、含糖...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/23 收聽(81542)
01:40
糖分低的水果，用口感來分最簡(jiǎn)單，不太甜的水果就是糖分低的水果，香蕉、蘋果甜，尤其是紅富士蘋果肯定糖分高，但其它水果，如柚子，吃起來好像沒什么甜味，肯定是糖分低的。
陸菊明│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/23 播放（99316）
"葡萄的含糖水分因葡萄的種類不同，含糖量是不一樣的，一般葡萄的含糖量從10%-30%不等，具體要看是哪一種葡萄，有些葡萄的含糖量是比較高的，比如浪漫紅顏，這個(gè)葡萄的品種含糖量在...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/07 收聽(50860)
"含糖量比較低的水果主要包括西瓜、草莓、甜瓜、櫻桃、檸檬、鮮葡萄、李子、梨、菠蘿、桃。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以內(nèi)的稱之為低含糖量水果。含糖量在10%-20%...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/23 收聽(40242)
01:53
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/30 播放（49433）
01:46
藍(lán)莓的含糖量為12%-14%，屬于中含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以下的稱之為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱之為中含糖量水果，含糖量超過...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/02 播放（35165）
01:47
菠蘿蜜的含糖量比較高，為24%-28%，屬于高含糖量水果。水果的含糖量分成三類，含糖量在10%左右稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%稱為中含糖量水果，含糖量20%以...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/04 播放（83534）
01:41
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/06 播放（56172）
01:48
菠蘿的含糖量根據(jù)菠蘿的酸甜程度不一樣而有所不同，一般含糖量在8%-10%，屬于低含糖量水果。一般將水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以內(nèi)稱為低含糖量水果，含糖量在10%...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/09 播放（43934）
01:39
櫻桃的含糖量在10%左右，升糖指數(shù)為22，屬于低含糖量水果。水果的含糖量分為三類，含糖量＜10%的水果稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的水果稱為中含糖量水果，含糖...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/13 播放（58064）
01:46
石榴作為日常生活中非常常見的水果，味道很鮮美，肯定含有糖分，品種不同，含有的糖分也不一樣。 問此問題，肯定是關(guān)心糖尿病病人能不能吃石榴，可以吃，但是吃的時(shí)候要...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/07 播放（36099）
