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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

晚上喝檸檬水會(huì)變黑嗎

2023-05-02 19:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

晚上喝檸檬水并不會(huì)變黑，檸檬中含有大量的維生素C，維生素C有抗氧化性，不僅可以延緩細(xì)胞的衰老，還可以幫助皮膚美白，檸檬還有一定的抗炎作用，可以治療由于紫外線(xiàn)曬傷的皮膚，修復(fù)損傷的細(xì)胞，使皮膚變白，維生素C不僅可以幫助美白，還可以促進(jìn)腸胃的消化、加強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，可以使體內(nèi)的毒素排出體外，減少因?yàn)槎舅氐亩逊e引起的皮膚黑的現(xiàn)象出現(xiàn)。
雖然晚上喝檸檬水并不會(huì)變黑，但是如果喝太多的檸檬水，容易導(dǎo)致腸胃產(chǎn)生胃酸過(guò)多，胃酸過(guò)多容易致使胃酸反流而出現(xiàn)胃病，而且如果晚上喝太多檸檬水，會(huì)使攝入水分過(guò)多，導(dǎo)致醒來(lái)出現(xiàn)水腫癥狀。

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