藍莓也屬于一種水果，但他更像一種野生的，好像現(xiàn)在也有種植的藍莓。藍莓是營養(yǎng)非常豐富的，它是紫黑色的，所以對眼睛特別好，它的成分是能夠促進視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞的生長發(fā)育的，所以說對神經(jīng)系統(tǒng)也特別好。
另外如果藍莓是野生的話，可能營養(yǎng)更豐富，所以藍莓是比較好的水果。孕婦可以吃，就是顏色比較深，有的時候會把牙齒和舌頭給染藍了，感覺上不太好。
藍莓是很好的水果，但是藍莓價格比較貴，所以說孕期適當吃一點是可以的。
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孕婦是可以吃藍莓的，藍莓營養(yǎng)價值高，被稱為漿果之王，富含多種維生素、氨基酸、糖分、膳食纖維等，尤其是花青素和黃酮的含量非常之高。藍莓具有抗氧化，增加免疫力，保護視力的作用，孕婦...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/17 收聽(68692)
01:50
如果孕婦發(fā)生高血糖的情況，通?？赡艽嬖谌焉锲谔悄虿?。對于血糖控制不好的妊娠期糖尿病孕婦，不建議吃藍莓，也不建議吃其他的水果。因為妊娠期糖尿病如果血糖控制不佳，對產(chǎn)婦以及對...
王曉霞│北京醫(yī)院
2023/04/23 播放（46828）
孕婦可以吃藍莓嗎？回答是肯定的，孕婦可以適量進食藍莓。藍莓對人體有很多好處，它能增強人體的免疫力，提高記憶力，保護視力，有利于心血管的健康，能夠降低血糖，對治療便秘也非常有效，...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/31 收聽(44096)
"孕婦可以吃藍莓，藍莓是一種常見的水果，含糖量不是很高，并且有抗氧化的作用，孕婦在孕期可以吃，但是也不能一次性的吃得過多，吃得過多容易引起腹瀉、惡心、嘔吐等消化道不良的癥狀。孕...
楊秀華│中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/31 收聽(95568)
孕婦可以吃藍莓，藍莓含有豐富的微量元素、維生素C和花青素，具有強烈的抗氧化作用。對媽媽來說可以預防衰老，也對孩子來說眼部發(fā)育非常有幫助，可以使新生兒眼睛更加明亮。但是藍莓不宜多...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/12/08 收聽(98244)
01:40
藍莓屬于水果，糖尿病病人在血糖控制良好的基礎(chǔ)上，可以在兩餐之間少量食用藍莓。 糖尿病病人選用水果的原則就是盡量選用含糖量較低或者升糖較慢的水果，有利于血糖的控...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/28 播放（51728）
01:43
尿酸高的患者可以食用藍莓，原因如下： 1、嘌呤含量較低：一般不建議尿酸高的患者食用高嘌呤含量的食物，建議多食用低嘌呤含量的食物，藍莓是一種低嘌呤含量的水果。所...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/10/08 播放（95254）
01:45
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/16 播放（65182）
01:44
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/23 播放（35319）
01:47
咳嗽時可以吃藍莓，但不宜多吃。藍莓含有大量的維生素C，味道酸甜，較適口，是一種含有水分較多的水果。所以在咳嗽時吃藍莓，可以補充大量維生素，尤其是維生素C，可提高抵抗力，使...
李英│河南省人民醫(yī)院
2023/04/09 播放（61314）
01:44
痛風患者可以食用藍莓，痛風患者需要限制日常飲食中的嘌呤攝入量，不建議食用易對機體嘌呤代謝及尿酸代謝產(chǎn)生影響的物質(zhì)。藍莓嘌呤含量較低，每100g藍莓中嘌呤含量＜10mg，所...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/07/08 播放（66164）
