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張春花
副主任醫(yī)師

南昌市第一醫(yī)院

婦產(chǎn)科

吃什么治宮寒

2023-09-27 03:01

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01:10

語音內(nèi)容

宮寒的女性可通過飲食的選擇來改善宮寒狀態(tài)，比如目前市面上有利于改善宮寒癥狀的食物，包括香蕉、蘋果、櫻桃、芒果等水果，也包括白菜、菠菜、油麥菜等新鮮的蔬菜。與此同時宮寒的女性，要避免吃過于生冷和辛辣的食物，避免帶有刺激性的食品?？梢远喑杂欣谏眢w健康的東西，適當(dāng)吃雞蛋、牛奶等補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)。在日常生活中也可以積極鍛煉身體，改善自己的身體素質(zhì)，提高自身的免疫能力。如果宮寒比較嚴(yán)重，也可根據(jù)醫(yī)生的建議服用中藥進(jìn)行調(diào)理。

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吃什么對宮寒好

"導(dǎo)致女性出現(xiàn)宮寒癥狀的原因，一般都與長時間的受到寒冷刺激、情緒波動過大或者患有盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等婦科疾病有關(guān)。對于宮寒的患者，吃什么食物有助于宮寒的恢復(fù)，宮寒的女性...

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劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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宮寒吃什么好

"宮寒的人在吃東西的時候可以先吃熱的食物，后吃涼的食物，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。一些寒性的食物，例如西瓜、綠豆、苦瓜等要分季節(jié)適當(dāng)?shù)某?。另外平時可...

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2023/03/05 收聽(93216)

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"宮寒對女性的影響很大，容易出現(xiàn)腰痛、小腹疼痛、易寒。宮寒在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)，嚴(yán)重的會影響正常生活，宮寒平時要注意飲食，可多吃溫?zé)嵝允澄?，包括狗肉、兔肉、羊肉、核桃、大棗?..

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楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

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杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

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