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姚京輝│南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/03/03 閱讀(2003)
02:07
通常情況下食用過咸的食物，如腌制品、咸蛋、咸魚、咸肉，高鹽食物長期食用以后則會導(dǎo)致血壓升高，甚至有些人還會演變?yōu)楦哐獕骸６飧啕}飲食，食用生姜、桂圓、紅棗、蓮子、人參、...
丁蕓│杭州市第一人民醫(yī)院
2023/03/28 播放（70362）
"食物中可以升高血壓的是含鈉量比較高的食物，比如食鹽、醬油以及含鹽量比較高的飲料或食物，都可以促進血壓的升高，可以適用于低血壓患者短時間內(nèi)的食療。也就是如果患者有明顯低血壓的存...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/06/27 收聽(75992)
01:49
小孩生病以后若想提高免疫力，主要從飲食、睡眠、戶外活動等方面入手，具體如下： 1、飲食：小孩生病后需注意飲食均衡，需保證每天的肉、蛋、奶、魚，以及水果、蔬菜攝...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/11 播放（61288）
01:36
徐英輝│吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/28 播放（91222）
凡是富含多種維生素、五谷雜類、蛋白質(zhì)的都是可以增強抵抗力的，比如含有維生素的水果，包括橙子、香蕉、蘋果等都是可以的。富含維生素的蔬菜有白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥、蘑菇都是可以的，五谷...
李芳園│湖北省婦幼保健院
2023/01/30 收聽(13976)
"增強免疫力的食物，首先，最常用的就是蛋白攝入，包含了魚肉、牛肉、瘦肉、蝦等等，這一些食物中富含蛋白質(zhì)，對于免疫的增強效果比較良好。其次，也可以吃一些蔬菜、水果，常見的增強免疫...
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/31 收聽(18060)
01:04
凡是富含多種維生素、五谷雜類、蛋白質(zhì)的食物，都可以增強抵抗力，比如含有維生素的水果，包括橙子、香蕉、蘋果等都是可以的。 富含維生素的蔬菜有白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥...
李芳園│湖北省婦幼保健院
2023/04/05 播放（59352）
02:03
增加免疫力的食物主要包括以下幾種： 1、優(yōu)質(zhì)蛋白：如牛肉、魚肉、蛋類、奶類等； 2、植物蛋白：如大豆蛋白等； 3、蔬菜水果：如獼猴桃、...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/08/10 播放（38274）
