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喝牛奶早晨喝和晚上喝，這兩種方式都可以。如果放在早餐飲用，建議最好不要空腹喝，可同時進食適量的谷物類的食品，比如饅頭、面包、餅干等，這樣便于吸收。 這樣一方面...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/01 播放（99672）
張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/10 閱讀(3310)
01:56
糖尿病患者的飲食治療是所有治療的基礎治療，要求糖尿病患者應該控制主食量、嚴格控制一天的總熱量。糖尿病患者可以喝純牛奶，尤其是患者血糖、血脂控制得非常好的情況下，可以適當?shù)?..
杜志剛│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/10/04 播放（83520）
"在每天的早晨這個時間段喝純牛奶最好：1、從中醫(yī)食療的角度上來講純牛奶偏寒涼，而每天早晨陽氣最為旺盛，如果在早晨陽氣最為旺盛時喝比較偏寒涼的純牛奶，能夠很好的維持身體的陰陽平衡...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/14 收聽(47280)
01:43
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（40213）
雖然純牛奶中的一些成分可能會增加長痘的風險，但并沒有長痘痘不能喝純牛奶的說法，只是說適量喝，而不是不能喝。痘痘是一種常見的皮膚病，主要是雄性激素分泌旺盛，皮脂分泌過多、毛囊皮脂...
王霞│廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/04 閱讀(2361)
"喝純牛奶拉肚子，可能是因為喝了冰凍的牛奶、牛奶變質(zhì)、乳糖不耐受或蛋白過敏等因素引起，具體如下：1、如果喝的牛奶是在冰箱里冰凍，冰凍的牛奶會對胃部造成刺激，特別是空腹喝冰凍的牛...
郭立芳│河北省中醫(yī)院
2023/05/02 收聽(35620)
01:42
在日常生活中，部分患者喝純牛奶后會腹瀉，主要原因是乳糖不耐受，因為這部分病人體內(nèi)缺乏乳糖酶。乳糖酶可以幫助消化牛奶中的乳糖，如果缺乏乳糖酶通常無法消化牛奶中的乳糖，牛奶中...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（54868）
