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    嬰兒夜里喝水好不好

    2023-05-12 13:04

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    嬰兒夜間喝水不好,不僅會影響到寶寶和家長的睡眠質(zhì)量,在一定程度上也會影響到寶寶的生長發(fā)育。最好是在睡覺前的一小時喝一點溫開水,有助于消化。同時,睡前的水不能喝得太多,喝得太多會導(dǎo)致寶寶夜間尿尿,尿的次數(shù)過多會影響睡眠,晚上如果睡不好,白天沒有精神。
    另外,夜間如果是在冬季水喝得太多,尿小便的次數(shù)就排的過多,也容易造成感冒。最好喝水一般都放在白天,白天補(bǔ)足體內(nèi)的水分就可以,晚上不需要太多的補(bǔ)水。條件允許的情況下,可以在房間里放個加濕器,避免室內(nèi)過于干燥。

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