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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/24 播放（46145）
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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放（43632）
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榮瑩│山東省立醫(yī)院
2023/03/31 播放（27401）
"吃土豆并不能帶來減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。土豆含有豐富的淀粉、膳食纖維，還有少量的礦物質(zhì)，適量吃有...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/03 收聽(96930)
"吃土豆可以減肥，因?yàn)橥炼怪泻写罅康睦w維素，纖維素具有潤腸的作用，而且不含有熱量，還可以吸收水分，容易膨脹，這樣可以使人有飽腹感，使胃腸蠕動速度加快，可以使油脂和毒素排出體外...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/18 收聽(78266)
