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    早上4點(diǎn)醒是什么原因

    2023-05-30 20:15

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    早晨4點(diǎn)醒一般可以見于人的生物鐘就是早晨4點(diǎn)醒,比如第一天晚上睡的早就可以出現(xiàn)第二天的早醒,這是一種正常的現(xiàn)象。早晨4點(diǎn)醒的也可以見于一部分有睡眠障礙的病人,可以出現(xiàn)早醒,對(duì)于這種早醒的病人可以出現(xiàn)入睡困難,睡后容易醒的現(xiàn)象,建議病人以調(diào)整睡眠為主,必要的時(shí)候可以配合著針灸、按摩來改善睡眠障礙。早上4點(diǎn)醒臨床上也可以見于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致,比如病人有胃腸道疾病,早晨4點(diǎn)多容易胃酸的分泌過多,病人就可以出現(xiàn)反酸、噯氣等胃腸道不舒服的癥狀,病人就可以出現(xiàn)早醒。還有老年男性的病人由于前列腺的增生,可以出現(xiàn)夜尿頻多,也會(huì)對(duì)病人的睡眠有影響,也可以導(dǎo)致出現(xiàn)早醒。對(duì)于病人出現(xiàn)早醒要針對(duì)病因,給予病人對(duì)癥治療,如果病人單純是睡眠障礙,可以考慮必要的時(shí)候口服改善睡眠的藥物,臨床上常用的有艾司唑侖、地西泮等。

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