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    生完孩子為什么胯會變寬
    
            
    
                2023-05-07 15:10
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    生完孩子之后胯會變寬有兩個原因：
    第一、在陰道分娩過程中，當(dāng)胎兒通過骨產(chǎn)道的時候會使骨連接處的縫隙變大，所以胯會變寬。
    第二、在生完孩子之后由于在飲食上加強營養(yǎng)，坐月子期間活動會明顯減少，代謝就會減慢，會導(dǎo)致脂肪出現(xiàn)堆積。所以，坐完月子之后會出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。
    胯部變寬是脂肪堆積在局部所引起的，所以建議在坐月子的時候要科學(xué)的飲食，不要營養(yǎng)過剩，造成脂肪出現(xiàn)堆積的情況。另外，也建議在生完孩子之后，如果身體康復(fù)以后可以做產(chǎn)后瑜伽來鍛煉身體，有塑身的功效。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    生完孩子胯骨變寬還能收回來嗎
    
                                
    　　女性在產(chǎn)后六周到半年內(nèi)，經(jīng)合理的康復(fù)練習(xí)，可使變寬的胯骨逐漸恢復(fù)。但錯過該最佳恢復(fù)時間，恢復(fù)的速度和效果可能不盡如人意。由于在懷孕期間，胎盤會分泌松弛素導(dǎo)致骨盆韌帶松弛，...
    
                                
    

                                    
    
                                        張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/04/28
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    生完孩子胯骨變寬還能收回來嗎
    
                                
    　　多數(shù)女性在生育后會出現(xiàn)骨盆寬大。變寬的骨盆恢復(fù)程度與產(chǎn)婦進行修復(fù)鍛煉有關(guān)。由于在懷孕期間增大的子宮可引起骨盆韌帶的松弛而導(dǎo)致骨盆變形，所以無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性，生育...
    
                                
    

                                    
    
                                        張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/01/22
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