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    懷孕什么時候吃鵝蛋最好

    2023-03-14 14:32

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    整個孕期吃鵝蛋都比較好,鵝蛋營養(yǎng)價值很高,蛋白質非常豐富,能促進胎兒體格發(fā)育,對孕婦自身健康有好處。
    鵝蛋中含卵磷比較豐富,對胎兒腦和眼睛的發(fā)育有好處,具有益智、健腦作用。
    鵝蛋中維生素A能促進胎兒視網(wǎng)膜發(fā)育,預防夜盲癥,鵝蛋中鈣、鐵、磷含量豐富,能預防孕期發(fā)生貧血,促進胎兒骨骼發(fā)育、預防骨質疏松。
    吃鵝蛋能補中益氣,增加孕婦免疫功能,但孕晚期吃鵝蛋能去胎毒的說法沒有科學道理。

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    伍紹文首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院

    2023/11/01 閱讀(4729)

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