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我們在門診接診病人的時候，經常會聽到病人說晚上睡不著、老做夢，事實上這句話其實是矛盾的，因為夢境一定是在睡眠時才出現(xiàn)的，清醒的時候是不會有夢的。病人覺得自己晚上睡不著、老做夢，...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/08/28 收聽(16756)
"晚上老做夢的治療方法，需要從內源性因素和外源性因素兩方面進行入手。內源性因素包括要調整情緒，治療身體疾病，減少藥物的不良影響，避免飲食因素干預。外源性因素要減少睡前對聽覺、視...
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/12/09 收聽(31968)
"最近晚上總是睡不著覺，有可能是和遇到了事情還沒有很好解決，壓力過大，總是胡思亂想等影響了入睡有關系。要保持樂觀的心態(tài)，睡覺的時候不要想白天的事情，盡量減緩生活和工作中的壓力。...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/12 收聽(47498)
晚上睡不著覺或者睡著覺以后出現(xiàn)做夢，屬于神經功能紊亂，與日常生活壓力過大、工作壓力過大、情緒緊張、過度勞累、思慮過多有很大的關系，可以服用安神補腦液、谷維素治療神經功能紊亂?；?..
張宇實│聊城市人民醫(yī)院
2023/03/11 收聽(64450)
"晚上睡覺時做夢是人體比較正常的一種生理現(xiàn)象，如果做夢比較頻繁，可能是由于患者精神過于緊張或者興奮，生活中壓力比較大等原因導致的，建議患者在睡前不要進行過于劇烈的活動，比如奔跑...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/08 收聽(78936)
"晚上總是愛做夢可能和神經衰弱或者植物神經紊亂有關系，可以通過用藥、飲食、運動等方法調理?？梢远喑院颂?、紅棗、酸棗仁等有安神作用的食物，睡覺之前喝牛奶以促進睡眠，也可以服用安神...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/13 收聽(99232)
"老做夢說明自己的睡眠質量不好，要想降低做夢頻率必須要改善失眠癥狀，改善睡眠質量，建議每天在晚上睡覺前喝一杯溫牛奶，或者是泡一泡熱水腳，以此促進血液循環(huán)緩解失眠癥狀。如果晚上睡...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/31 收聽(71972)
"患者晚上睡不著老是做夢，屬于是神經功能衰弱、睡眠障礙，形成的原因主要考慮以下幾方面：第一方面，要考慮可能是與患者心理因素關系比較大，患者如果情緒緊張，或者心情焦慮、抑郁，以及...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/30 收聽(16794)
晚上睡不著總是做夢，考慮患者是存在著睡眠障礙、入睡困難?？梢詫ΠY的給予一些中成藥物先進行調整，可以口服百樂眠、甜夢膠囊、安神補腦口服液、棗仁安神膠囊來進行調整。還有患者要從平時...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/22 收聽(85118)
03:02
經常做夢也是失眠的一種，每個人在一天的睡眠當中都會做夢。睡眠可以分成沒有做夢的時期和做夢的時期。做夢的時期也叫快速眼動睡眠期，晚上大部分的夢都是在快速眼動睡眠期，一晚上可...
李寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/18 播放（50164）
