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李定剛
副主任中醫(yī)師

內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

康復(fù)科

睡不著覺會(huì)得什么病

2023-09-24 22:49

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睡不著覺失眠的出現(xiàn)是臨床上非常常見的一種癥狀，如果只是偶爾出現(xiàn)，對(duì)于身體是沒有什么影響的；如果長時(shí)間睡不著覺或者長時(shí)間都有失眠的出現(xiàn)，對(duì)于身體影響是比較大的，比如皮膚會(huì)變的沒有光澤，人也顯的沒有精神，也可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力的下降，導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)，比如感冒或者胃腸道方面的疾病等。出現(xiàn)睡不著覺的癥狀要及時(shí)調(diào)理，按時(shí)服用主管醫(yī)生交代的藥物，配合做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療，改掉不良的生活習(xí)慣，晚上少用手機(jī)、電腦，少熬夜，少喝咖啡，少喝茶水，睡前熱水泡腳，及時(shí)調(diào)理，把睡眠調(diào)理好，對(duì)于身體的好處是比較大的。疲憊的身體經(jīng)過睡覺以后得到了恢復(fù)，第二天工作或者生活更有激情。

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