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孕期可以吃雪蓮，不宜吃得過多。孕期是女性敏感期，雪蓮含有較多的植物纖維素，可以促進(jìn)孕期排便，促進(jìn)胃腸功能。孕期由于孕激素高分泌，會抑制胃腸蠕動，常引起或加重便秘。
趙曉東北京醫(yī)院
2023/08/13 播放（86270）
"懷孕期間是可以適量食用雪蓮果的。雪蓮果中含有豐富的維生素、膳食纖維、各種氨基酸、各種微量元素等，懷孕期間適量的使用雪蓮果，能補(bǔ)充孕期維生素，提高孕期的抵抗力。懷孕以后胎兒逐漸...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/07/27 收聽(18416)
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懷孕初期可以吃雪蓮果，雪蓮果含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，比如鈣、鐵、磷、鎂等。 懷孕初期部分人早孕反應(yīng)較重，會吃自己以前不愛吃的食...
郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/01 播放（27456）
"雪蓮果是一種熱帶高山水果，香甜多汁，屬于低熱量食物，里面含有低聚果糖不容易被人體吸收，所以具有降糖的作用，而且能夠增加飽腹感。孕婦可以適量吃雪蓮果，所帶來的好處包括以下幾方面...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/02/09 收聽(16550)
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糖尿病是可以吃雪蓮果的，吃的量大小一般以拳頭的大小為主，一天大概一到兩個拳頭大小的量。雪蓮果的熱量比較低，含糖量也比較低，主要含的是果糖，葡萄糖含量很小，所以，對于糖尿病...
苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/22 播放（40065）
