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劉玉杰
主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月子產(chǎn)婦能吃石榴嗎

2023-11-20 22:29

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語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)婦在坐月子期間是可以適量吃石榴的，石榴屬于性溫的水果，產(chǎn)婦坐月子期間吃石榴，不僅可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以有效的促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)。石榴內(nèi)含有維生素C成分，是蘋(píng)果和梨子的兩倍，可想而知，石榴內(nèi)含的維生素成分有多高，所以坐月子吃石榴的產(chǎn)婦，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。坐月子吃石榴對(duì)產(chǎn)婦的皮膚也有很大的好處，主要是因?yàn)槭駜?nèi)富含大量的維生素C，產(chǎn)婦坐月子吃石榴，對(duì)改善皮膚干燥等癥狀都具有顯著的效果。坐月子期間吃石榴對(duì)新生兒的健康也是很有利的，石榴內(nèi)含有一種叫做多酚的化合物，坐月子適量的食用石榴，可以通過(guò)乳汁傳遞給新生兒，對(duì)新生兒的大腦發(fā)育起到輔助的作用。

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