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    腰間盤突出可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎

    2023-09-09 06:20

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    腰椎間盤突出很多患者沒有什么明顯的癥狀。腰椎間盤突出只是一種影像學的描述。如果椎間盤突出壓迫到神經(jīng)會出現(xiàn)腰痛、酸痛、腿痛及麻木的感覺,這種情況下一般需要特殊的處理。首先可以進行保守治療,要注意休息、加強保暖、避免受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢??梢匝鼑潭?,休息時拿下來,適當?shù)倪M行腰背肌功能鍛煉,包括三點支撐法、五點支撐法、燕子飛等??诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,甘露醇脫水消腫治療3-5天,另外可營養(yǎng)神經(jīng)治療甲鈷胺膠囊。如果不能減輕是需要進行手術(shù)干預的,可考慮進行微創(chuàng)手術(shù)處理,經(jīng)皮椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)。一般轉(zhuǎn)呼啦圈對于腰部的肌肉力量比較大,先可暫時不用進行這種活動,主要還是進行適當?shù)难臣」δ苠憻?。如果沒有什么癥狀,可以適當?shù)霓D(zhuǎn),但也要注意避免勞累、受涼。

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