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糖尿病患者血糖高可以適量吃楊梅，楊梅果肉里面含糖量比較高12%-13%，普通的楊梅往往含糖量適中，5.7%左右。糖尿病患者如果血糖控制相對(duì)滿意，比如空腹血糖在7左右，餐后血糖在...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/22 收聽(36881)
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糖尿病患者血糖高可以適量吃楊梅。楊梅色澤紅潤鮮艷、口感酸甜、營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，包括維生素C、維生素B，也有一定的礦物質(zhì)，包括鉀、鈉、鈣。 還有豐富的...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（26136）
01:43
楊梅的含糖量大約是6%-9%，屬于低含糖量水果。血糖高的人是否能吃楊梅，需要根據(jù)血糖的控制情況來決定，具體如下： 1、能吃：糖尿病患者血糖控制在基本達(dá)標(biāo)的情況...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/13 播放（32910）
