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不同的脂肪酸對人體的作用不同，脂肪酸可以分為飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸，具體如下： 一、飽和脂肪酸：大部分來源于動物性食品，如動物的肥肉還有黃油，牛奶里面也含有...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/04/03 播放（47692）
食用油提供人體所需的50%的脂肪酸，脂肪酸可以分為飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中飽和脂肪酸能夠為人體提供能量。但是人過多的食用可以導(dǎo)致血中的甘油三酯、低密度脂...
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/21 收聽(88822)
不飽和脂肪酸，過多的攝入會引起人體發(fā)胖。正常來說，不飽和脂肪酸對人體是有益的，每天少量的攝取，可以維持血管的健康，可以軟化血管，預(yù)防一些心腦血管疾病，但是如果攝入過多，不飽和脂...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/04/06 收聽(75608)
"脂肪酸是一種有機(jī)物，在有充足氧供給的情況下，可氧化分解為二氧化碳和水，釋放大量的能量，因此脂肪酸是機(jī)體主要能量來源之一。脂肪酸是各種飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、必需脂肪酸、磷脂...
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/02 收聽(18446)
01:21
王紅│廣州市第一人民醫(yī)院
2023/10/17 播放（79288）
01:53
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/14 播放（77076）
