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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

OMEGA-3脂肪酸的作用是什么

2023-09-17 18:27

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語音內(nèi)容

OMEGA-3脂肪酸的作用：1、能夠改善老齡化時(shí)大腦功能的下降，對(duì)于年齡較大的人適當(dāng)食用OMEGA-3脂肪酸，在改善認(rèn)知功能方面有積極的作用。2、能夠預(yù)防和改善心血管疾病的發(fā)生，比如心絞痛、心肌梗死、腦栓塞，如果適當(dāng)食用OMEGA-3脂肪酸有很好的預(yù)防和改善上述疾病的作用。3、能夠降低體內(nèi)的炎癥因子，對(duì)于感染性疾病的人，如果適當(dāng)補(bǔ)充OMEGA-3脂肪酸有很好的改善炎癥的作用。

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張曉偉│河北省人民醫(yī)院

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