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從中醫(yī)角度來講，薏米味甘、性偏涼，紅豆主要用于祛濕，薏米與紅豆合起來祛血中的濕、祛人體的濕氣，效果還是比較好的，適用癥范圍主要是濕氣偏重。 血虛、陰虛的人吃紅...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/07/31 播放（88882）
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紅豆薏米煮水喝的功效如下： 1、促進消化：紅豆薏米水有清除脾胃濕氣的功效，對于脾胃濕氣過重所導(dǎo)致的口腔黏膩、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的情況，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/23 播放（99072）
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紅豆和薏米既是食物，又是藥物，能否久喝，需要看是否存在適應(yīng)證，具體分析如下： 1、非適應(yīng)證病人不可以久喝：脾虛不伴有濕邪的病人、大便干燥的病人、孕婦；脾胃虛寒...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/04 播放（30936）
紅豆薏米水不同時間服用具有不同的作用，不可一概而論。紅豆和薏米均為藥食兩用的食材，紅豆薏米水具有清熱解毒、利水消腫、健脾和胃等作用。如果需排水解濕，則最好在早晨服用；若需...
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/09/28 閱讀(3179)
一般情況下，食用紅豆薏米粥一個月以上，才能起到減肥的效果，但同時需注意控制其他飲食及進行體育鍛煉。減肥需要采取多種措施，比如適度的身體鍛煉、合理的飲食，脂肪的消耗量超過脂...
李潔│東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/05/16 閱讀(4257)
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朱翠鳳│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/09/09 播放（73104）
"紅豆薏米茶主要是清熱、利濕、健脾、去濕，一般對于濕氣比較重尤其是脾虛濕盛的患者，可以一天喝兩次，日常保健一天一次就夠了。如果患者濕氣比較重、脾虛比較明顯，可以堅持一段時間。對...
馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/07 收聽(21188)
"紅豆和薏米本身都屬于糧食作物，可以作為食物來吃，所以紅豆薏米熬水一天喝的量并沒有嚴格的控制。早晨用紅豆和薏米熬出一鍋水，按照自己的口味加一點糖，可以將它作為日常飲料。但糖尿病...
張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/04/13 收聽(16982)
