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    紅豆薏米來例假能喝嗎

    2023-06-20 09:59

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    紅豆薏米水在月經(jīng)期間是可以飲用的,對于月經(jīng)不會有太大的影響,對于月經(jīng)也沒有太大的作用。紅豆、薏米主要可以祛濕氣、排毒,但是薏米一定要先在鍋里炒一下再進行熬湯和粥,這樣可以祛除寒氣,以免誘發(fā)宮寒。
    月經(jīng)期間可多喝紅糖水能補血、補氣,也可適量服用紅棗、姜湯等可以驅(qū)寒,注意避免食用辛、冷、涼、辣等刺激性食物。月經(jīng)期間需注意情緒波動不要過大,不能劇烈運動。勤換衛(wèi)生巾,保持外陰的清潔與衛(wèi)生。每晚用溫水清洗外陰,更換貼身衣物。注意不能用自來水,自來水細菌過多,容易引起交叉感染,造成陰道炎。

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