月經(jīng)期間可以吃山竹。月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是由下丘腦-垂體-卵巢軸控制，受雌孕激素水平直接影響的，在月經(jīng)期間正常飲食是沒(méi)有問(wèn)題的。山竹屬于熱帶水果，含有大量糖分、水、維生素等。
既不含有性激素成分，也無(wú)抑制下丘腦-垂體-卵巢軸的成分，不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良影響，可以在月經(jīng)期正常食用。不僅是山竹，其他常見(jiàn)水果都不含有性激素成分，在月經(jīng)期都可以吃，如果女性平時(shí)食用山竹后有過(guò)敏情況或者有腹瀉情況。
由于月經(jīng)期盆腔充血可能導(dǎo)致腹瀉等胃腸功能紊亂，在食用山竹后可能加重腹瀉情況，應(yīng)避免在經(jīng)期食用。
