国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="dqrm7"></sub>

<sup id="dqrm7"><ol id="dqrm7"></ol></sup>

<sub id="dqrm7"></sub>

<style id="dqrm7"><u id="dqrm7"></u></style>

王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

女性失眠怎么辦

2023-05-30 06:37

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 女性失眠怎么辦

01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

女性失眠可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用百樂(lè)眠膠囊調(diào)理睡眠，在睡眠之前不要想的太多，也不要過(guò)度緊張或者從事過(guò)度興奮的精神活動(dòng)，不要喝濃茶、咖啡、不要飲酒等。出現(xiàn)失眠常見(jiàn)的原因是由于存在內(nèi)分泌代謝紊亂或者存在神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，有一部分患者是與精神狀態(tài)異常有關(guān)。如果是老年女性考慮是動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管疾病等引起的睡眠障礙，建議需要明確失眠的原因，在應(yīng)用安神藥物的同時(shí)需要糾正病因來(lái)同時(shí)改善睡眠。如果存在腦血管疾病，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用腦安顆粒改善腦血管疾病和癥狀。

分享:

59

相關(guān)推薦

女性經(jīng)常失眠怎么辦

無(wú)論男性還是女性，社會(huì)壓力大，環(huán)境改變，緊張、焦慮以及心理因素等原因都可能會(huì)導(dǎo)致失眠。怎么有效的改善失眠呢？維持正常的生活和學(xué)習(xí)、工作很重要。首先要保持平常心態(tài)進(jìn)入睡眠：上床睡...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

劉佳│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/03/17 收聽(tīng)(30480)

女性經(jīng)常失眠怎么辦

女性經(jīng)常失眠，要根據(jù)失眠的病因進(jìn)行調(diào)整，具體如下：

1、調(diào)整情緒、性格：適用于比較敏感、容易受外界刺激而造成失眠的患者。通過(guò)心理治療、行為治療、脫敏療法等改善...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/09/16 播放（81782）

女性經(jīng)常失眠怎么辦

"失眠是日常生活中經(jīng)常會(huì)面臨的一種疾病，而且在女性中更為多見(jiàn)，目前主要是通過(guò)藥物治療，并且市面上治療失眠的藥物各種各樣,中成藥有安神補(bǔ)腦液、清腦復(fù)神液、復(fù)方棗仁膠囊等，這類藥物...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2023/12/27 收聽(tīng)(95320)

女性失眠怎么辦

"女性失眠的處理方法如下：1、調(diào)節(jié)生活方式：女性受環(huán)境和情緒的影響較大，要排除情緒或者是環(huán)境導(dǎo)致的失眠，平時(shí)要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，以及忌辛辣、刺激的食物，同時(shí)還可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

陳營(yíng)│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

2023/06/19 收聽(tīng)(36574)

女性經(jīng)常失眠怎么辦

女性經(jīng)常失眠可給予心理輔導(dǎo)，結(jié)合藥物治療、睡眠衛(wèi)生知識(shí)教育，可以幫助養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。消除患者對(duì)失眠癥狀的關(guān)注和恐懼，是失眠治療的基礎(chǔ)，有一些患者的失眠可能是源于或者伴發(fā)焦慮...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2023/08/05 收聽(tīng)(52710)

女性失眠怎么辦

"女性失眠怎么治，要查找引起失眠的原因。女性更容易受環(huán)境和情緒的影響，要排除情緒或者環(huán)境導(dǎo)致的失眠?？梢越o予病人口服改善睡眠的中成藥，比如安神補(bǔ)腦口服液、清腦復(fù)神液，還可以應(yīng)用...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/14 收聽(tīng)(12696)

女性經(jīng)常失眠怎么辦

現(xiàn)在失眠的問(wèn)題不單純困擾女性，困擾了很多人，所以出現(xiàn)了睡眠障礙這樣的一個(gè)名詞。首先要找到失眠到底是什么原因引起。很多時(shí)候可能跟生活習(xí)慣有很大關(guān)系，經(jīng)常習(xí)慣性熬夜或者長(zhǎng)期處...

梁惠珍│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/11/22 播放（63672）

女性經(jīng)常失眠怎么辦

女性經(jīng)常失眠，可以采用對(duì)癥治療與對(duì)因治療，具體如下：

1、對(duì)癥治療：通過(guò)口服鎮(zhèn)靜安眠藥改善睡眠，可以偶爾使用非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥，成癮性較小，但任何安眠藥連...

國(guó)紅│北京醫(yī)院

2023/08/19 播放（70436）

女性失眠多夢(mèng)怎么辦

失眠多夢(mèng)常由精神緊張、思慮過(guò)度、苦惱憂慮、心事重重、想入非非等引起，治療方法包括：第一、工作中不要給自己過(guò)多的壓力，心情保持愉快。第二、加強(qiáng)鍛煉身體，尤其是適當(dāng)?shù)膮⒓討敉庥醒踹\(yùn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

孫雪美│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/07 收聽(tīng)(22192)

女性更年期失眠怎么辦

"女性患者在更年期時(shí)確實(shí)容易出現(xiàn)失眠的問(wèn)題，此時(shí)要采用多種治療方式。給予患者調(diào)整植物神經(jīng)功能的藥物，比如谷維素加上維生素B1，對(duì)緩解患者的更年期癥狀有療效。如果患者口服上述藥物...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/21 收聽(tīng)(21892)

: 女性長(zhǎng)期失眠怎么辦

“用著最貴的精華，熬著最美的夜”，這是很多女性都調(diào)侃過(guò)自己的話。但女性長(zhǎng)期失眠的危害可不小，因此一旦發(fā)現(xiàn)不可忽視，應(yīng)該在養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的同時(shí)，及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，找出原因并在...

陳海波│北京醫(yī)院

2023/04/07 閱讀(3527)

女性更年期失眠怎么辦

女性更年期失眠首先建議到婦產(chǎn)科查女性激素，咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，是否需使用替代治療。如果伴發(fā)失眠仍然應(yīng)按照失眠進(jìn)行處理，具體如下：

1、調(diào)整生活作息：規(guī)律睡覺(jué)、起床...

彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院

2023/10/05 播放（62584）

女性為什么會(huì)失眠

女性失眠原因較多，具體如下：

1、生理原因：女性生理結(jié)構(gòu)與體內(nèi)雌激素變化，決定女性有特殊的生理周期，比如月經(jīng)期、哺乳期或者更年期，導(dǎo)致失眠的幾率比較大。月經(jīng)期...

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/20 播放（84278）

長(zhǎng)期失眠的女性怎么辦

"長(zhǎng)期失眠的女性患者，應(yīng)該查找引起失眠的誘因，針對(duì)性進(jìn)行對(duì)癥處理，具體如下：第一、患者應(yīng)該建立良好的睡眠習(xí)慣，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，同時(shí)患者白天一定不要午睡，增加夜晚睡眠的動(dòng)力。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/13 收聽(tīng)(54998)

女性來(lái)姨媽失眠了怎么辦

月經(jīng)期間失眠主要由于激素波動(dòng)，引起大腦神經(jīng)遞質(zhì)改變導(dǎo)致，可通過(guò)以下方法進(jìn)行緩解：

1、調(diào)節(jié)情緒：如睡覺(jué)前進(jìn)食酸棗仁或者飲用牛奶、蜂蜜水等，穩(wěn)定情緒，改善失眠癥...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/07/31 播放（71352）

女性失眠多夢(mèng)怎么辦

女性失眠、多夢(mèng)先需明確病因，女性患者可能存在生理周期對(duì)睡眠造成影響，如與月經(jīng)相關(guān)疾病稱為經(jīng)前期緊張綜合征或經(jīng)期緊張綜合征。如果與月經(jīng)相關(guān)，建議患者在月經(jīng)前服用藥物調(diào)整睡眠...

李寧│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/08 播放（77774）

女性為什么會(huì)失眠

"失眠是臨床上比較常見(jiàn)的一類疾病，男女老少都有可能導(dǎo)致失眠，但是女性失眠會(huì)相對(duì)多一些，主要是根據(jù)女性的生理特點(diǎn)所決定的。其實(shí)失眠有兩個(gè)臟器比較關(guān)鍵，一個(gè)是肝臟，一個(gè)是脾臟，單從...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

宋春鑫│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/04/23 收聽(tīng)(28608)

女性晚上總是失眠怎么辦

"對(duì)于女性總是失眠，考慮和內(nèi)心比較脆弱以及生理特點(diǎn)有關(guān)，特別是圍絕經(jīng)期的婦女，由于體內(nèi)激素水平的變化，可影響腦內(nèi)遞質(zhì)代謝的紊亂。對(duì)于女性晚上總是失眠，建議養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，特別...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/08 收聽(tīng)(49198)

女性失眠多夢(mèng)怎么辦

"失眠多夢(mèng)容易發(fā)生在的女性。所以女性出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，需要判斷一下持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短。如果是偶然出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，是一種正常的生理現(xiàn)象，一般與精神因素受到刺激，或者是這一段時(shí)間壓力比較...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

孫廣斌│陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院

2023/08/11 收聽(tīng)(39938)

女性最近老失眠怎么辦

"女性最近老失眠，與女性生活壓力過(guò)大、精神過(guò)度緊張、心理承受能力差，有一定的關(guān)系。首先要從自身進(jìn)行調(diào)整，調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情，避免精神壓力過(guò)大。另外還要從生活方式上進(jìn)行調(diào)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(70858)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved