国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<s id="cn8j1"></s>

<legend id="cn8j1"><u id="cn8j1"><thead id="cn8j1"></thead></u></legend>

<strong id="cn8j1"><u id="cn8j1"><blockquote id="cn8j1"></blockquote></u></strong>

<sup id="cn8j1"></sup>

趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

大姨媽期間不能吃什么

2023-06-08 11:39

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 大姨媽期間不能吃什么

01:10

語音內(nèi)容

經(jīng)期不能吃的食物如下：
一、經(jīng)期不宜吃涼的食物，尤其不能吃剛從冰箱拿出來的涼的食物。吃涼食過多容易誘發(fā)宮縮，宮縮會引起痛經(jīng)，宮縮也會增加宮腔壓力，增加經(jīng)血逆流，如果逆流的經(jīng)血種植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
二、經(jīng)期也要少吃涼性食物，比如西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等，涼性食物吃多了也容易誘發(fā)宮縮。
三、經(jīng)期也不宜吃過多的水果和甜食，水果、甜食吃多了會改變陰道pH值，改變陰道微環(huán)境，在經(jīng)期這一敏感時期，容易增加陰道炎的發(fā)生，尤其是霉菌性陰道炎。

分享:

61

相關(guān)推薦

大姨媽期間吃什么

"育齡婦女在月經(jīng)期間的身體比較虛弱，在這種情況下，需要注意飲食方面的調(diào)整，可以多吃一些溫熱的雞湯、魚湯、肉湯、小米粥、紫米粥等湯粥類的食物，多喝一些姜紅糖水，可以吃一些室溫下的...

語音時長01:09''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/05 收聽(89018)

大姨媽期間吃什么好

大姨媽期間流血了免疫力下降，吃一些高營養(yǎng)、高能量、多種維生素的食物比較好，應(yīng)該注意必要的休息，中醫(yī)講究不要吃辛辣、刺激的食物，在姨媽期間不要著涼水、不要受涼、不要吃辛辣、...

宗興平│太原市婦幼保健院

2023/05/25 播放（83220）

大姨媽期間不能吃什么

女性在來月經(jīng)的期間，需要注意飲食，少吃辛辣刺激以及生冷、寒涼的食物。不要喝含有咖啡因的飲料和汽水，它們能夠使乳房脹痛，還能引起焦慮、易怒和情緒不穩(wěn)的情況，同時還能消耗體內(nèi)的維生...

語音時長01:15''

華正輝│朝陽市第二醫(yī)院

2023/05/20 收聽(70312)

大姨媽期間不能吃什么水果

"女性的月經(jīng)期是一個比較特殊的時期，這個時期的飲食強調(diào)的是容易消化的清淡飲食，像刺激性的食物或者特別涼的食物不建議吃，所以像剛從冰箱里拿出來的西瓜，這種比較涼的水果不可以吃。一...

語音時長01:16''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/08/10 收聽(74946)

女生大姨媽期間吃什么好

"女生在月經(jīng)期間，飲食上最好多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等，做到營養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配才最好。月經(jīng)期間的飲食盡量以清淡、營養(yǎng)、易消化食物為主，不要去吃辛辣、刺激、煎...

語音時長01:09''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/02/10 收聽(14700)

女生大姨媽期間不能吃什么

女性大姨媽來的時候要禁忌吃一些生冷的食物，所謂大姨媽即女性的生理周期，每個月均會有月經(jīng)來潮。月經(jīng)來潮實際是子宮內(nèi)膜周期性的剝脫，這個過程容易發(fā)生炎癥，此時女性處于比較虛弱...

趙群│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/05/04 播放（80924）

女人大姨媽期間吃什么好

"女人在月經(jīng)來潮期間可以補充營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，比如大棗、面條、薏仁、粥，為了保證營養(yǎng)的平衡，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營養(yǎng)...

語音時長01:23''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/03/17 收聽(61480)

大姨媽期間吃什么水果

"月經(jīng)期間女性可以吃大部分市面上的水果，通?？梢猿蕴O果、香蕉、梨、柿子、芒果、獼猴桃、桑葚、火龍果、橘子、草莓等，但是在用量方面要避免過多食用涼性水果以免腹瀉，比如西瓜等。在整...

語音時長01:18''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/11/18 收聽(93708)

大姨媽期間可以吃什么水果

在女性月經(jīng)來臨的時候，可以盡量選擇一些溫性以及性平的水果食用，盡量避免吃一些寒性，涼性比較大的食物以及水果，比如說我們在月經(jīng)來臨的時候，可以經(jīng)常吃櫻桃、石榴、無花果、木瓜、草莓...

語音時長01:12''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/16 收聽(39648)

女生大姨媽期間吃什么

"女性在大姨媽期間，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，尤其是有痛經(jīng)癥狀的女生，在月經(jīng)前的一周就要盡量控制不吃涼的食物，這樣可能會減輕痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間要吃新鮮的蔬菜和水果，補充...

語音時長01:10''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/10/23 收聽(22788)

大姨媽期間不能吃什么水果

"經(jīng)期不能吃涼的水果和涼性水果，不能吃剛從冰箱拿出來的涼水果，也要盡量少吃涼性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等等，這些涼的水果和涼性水果如果吃多了，常常會誘發(fā)宮縮，宮縮會引起痛經(jīng)。...

語音時長01:14''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/02/10 收聽(98544)

大姨媽期間需要注意什么

在來月經(jīng)期間要注意以下事項：1、月經(jīng)期一定注意保暖。除了衣服上給予保暖之外，在飲食上也要注意，不要吃寒涼的食物，不要喝冰凍的飲料。2、在月經(jīng)期間要注意勤換衛(wèi)生巾，避免病原菌的感...

語音時長01:28''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/09 收聽(37954)

大姨媽期間吃什么水果減肥

月經(jīng)期是減肥的黃金時期，可以通過適當運動或者飲食，有助于起到減肥瘦身的作用?？梢远喑韵愠?，里面含有天然糖分，是代替蛋糕甜品的最佳選擇。還含有豐富的纖維，多吃有助于減少體內(nèi)聚集毒...

語音時長01:15''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/29 收聽(58938)

大姨媽期間飲食方面應(yīng)該注意什么

"來月經(jīng)了什么樣的水果不能吃呢？什么樣的水果都可以吃，但最好是吃常溫的，如果你從冰箱里拿出的任何水果最好都不吃，因為太冷了像吃冰激凌和冰棍是一回事，和喝冷飲是一回事，對子宮都有...

語音時長01:14''

張毅│北京醫(yī)院

2023/06/14 收聽(94640)

怎么在大姨媽期間減肥最有效

在月經(jīng)期間要減肥最有效的肯定是不吃東西、多運動或者服用減肥藥物，但是這些醫(yī)生建議都是不可取的。因為在月經(jīng)期間最好是不要減肥，月經(jīng)期對女性來說是一個生理特殊期，抵抗力下降，而且因...

語音時長01:08''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/09/17 收聽(19172)

大姨媽期間有什么癥狀

"一般來說大姨媽期間沒有什么特殊的癥狀，但是經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些婦女會出現(xiàn)下腹及腰骶部下墜不適或子宮收縮痛，并可出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂的癥狀，少數(shù)患者可有頭...

語音時長01:07''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/12/02 收聽(53304)

大姨媽期間注意的事項

"女性由于來月經(jīng)，身體會出現(xiàn)各種變化，每個人體質(zhì)不一樣，表現(xiàn)各不相同。注意的事情是多方面的，因人而異，可根據(jù)個人情況做調(diào)整，首先需要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生巾勤換，衛(wèi)生...

語音時長01:09''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2023/09/20 收聽(98066)

大姨媽期間怎么調(diào)理

"月經(jīng)期是特殊的生理期，不良的飲食和生活習(xí)慣會對正常的月經(jīng)經(jīng)期、月經(jīng)量造成影響，也會影響女性整體身體健康狀態(tài)。1、在女性月經(jīng)期絕對不能發(fā)生性生活，以免引起嚴重的婦科疾病。2、女...

語音時長01:09''

何艷│新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/23 收聽(78746)

來大姨媽期間可以同房么

"月經(jīng)期間是禁止同房的，因為所謂的月經(jīng)是每個月月經(jīng)周期內(nèi)，子宮內(nèi)膜伴隨著卵巢分泌的雌激素和孕激素的水平而出現(xiàn)了周期性的剝脫，伴隨有子宮內(nèi)膜的周期性剝脫而引起的子宮出血稱之為月經(jīng)...

語音時長01:10''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/12/10 收聽(71768)

大姨媽期間為什么不能同房

"在來月經(jīng)的時候不能同房，主要原因有以下幾點，1、來月經(jīng)的時候是子宮內(nèi)膜脫落引起的陰道出血，宮口是開放的，如果同房病原菌很可能順著開放的宮口進入到宮腔當中，而感染到子宮內(nèi)膜，造...

語音時長01:20''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/08/20 收聽(10744)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃179次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved