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陳偉│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/08/08 播放（63008）
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楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/09/10 播放（68142）
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林秀紅│中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
2023/07/15 播放（97818）
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1、高油、高糖的食物：如蛋糕，含有動(dòng)物奶油或植物奶油，油脂的含量比較高，額外添加了大量糖，整個(gè)的熱量較高，...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/04/27 播放（98378）
田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2023/01/29 收聽(tīng)(95930)
"想要不容易胖可以吃的東西有很多，可以選擇低熱量、高纖維的粗糧，比如燕麥、番薯、土豆等。粗糧中含有大量的膳食纖維，膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感，從而幫助人體抑制食欲，起到一定減肥...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/06 收聽(tīng)(34086)
