河北省人民醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)科
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龍蝦屬于節(jié)肢動(dòng)物門甲殼綱十足目龍蝦科屬動(dòng)物，龍蝦體大肉多，營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，是名貴的水產(chǎn)品。從蛋白質(zhì)成分來(lái)看，龍蝦的蛋白質(zhì)含量為18.9%，高于大多數(shù)的淡水和海水魚蝦，...
李曉雯│中日友好醫(yī)院
2023/06/12 播放（94296）
龍蝦屬于節(jié)肢動(dòng)物門，甲殼綱十足目龍蝦科屬動(dòng)物，龍蝦體大肉多，營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，是名貴的水產(chǎn)品。從蛋白質(zhì)成分來(lái)看，龍蝦的蛋白質(zhì)含量為18.9%，高于大多數(shù)的淡水和海水魚蝦，其氨...
2023/09/06 收聽(17768)
"龍蝦為龍蝦科中國(guó)龍蝦、錦繡龍蝦等多種龍蝦的全體。又名大蝦、龍頭蝦、蝦葵、海蝦等。味甘咸、性溫。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋陰健胃、安神的功效，主要用于陽(yáng)痿、筋骨疼痛、手足抽搐、神經(jīng)衰弱、...
呂本強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/04/04 收聽(88674)
龍蝦，中醫(yī)算在發(fā)物中，中醫(yī)說(shuō)的發(fā)物是指能夠把一些疾病給引發(fā)、加重，或者是引發(fā)它舊有疾病的食物，我們叫做“發(fā)物”。大多數(shù)發(fā)物都有很明顯的特征，具有腥膻之氣，而且很多發(fā)物都是一體蛋...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/06 收聽(91286)
三文魚也叫撒蒙魚或薩門魚，是西餐中較常用的魚類原料之一。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有：1、含有大量的不飽和脂肪酸，即歐米伽3，可以增加血管彈性，對(duì)心血管...
三文魚也叫撒蒙魚或薩門魚，是西餐中較常用的魚類原料之一。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講三文魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有：
1、含有大量的不飽和脂肪酸，即歐米伽3，可以增加血管彈性，對(duì)心血管...
程姐│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/09/13 播放（74876）
"鯉魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠健脾和胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講鯉魚入脾經(jīng)和胃經(jīng)，對(duì)于病后或者產(chǎn)后脾胃虛弱、少食納呆、食欲不振、消化不良的人，適當(dāng)食用鯉魚有很好的健脾和胃的功效。...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(65470)
"櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠預(yù)防和緩解缺鐵性貧血的發(fā)生，因?yàn)闄烟以诟黝愃?dāng)中含鐵量非?？壳?，通過(guò)吃櫻桃補(bǔ)充鐵元素，在預(yù)防和緩解缺鐵性貧血方面的功效非常明顯。2、從中醫(yī)食療的角度...
2023/01/17 收聽(52722)
"豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠健脾利水、解毒消腫、寬中導(dǎo)滯，對(duì)于脾虛水腫、食積瀉痢、腹脹食呆的人，適當(dāng)食用豆?jié){有很好的健脾胃、通利小便、消腫的功效。2、能夠?yàn)闄C(jī)體較好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，因...
2023/03/10 收聽(42352)
"杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠潤(rùn)肺定喘，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講杏子性味甘、酸、溫，入肺經(jīng)，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，適當(dāng)吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用。2、能夠生...
2023/11/13 收聽(34322)
對(duì)于豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具體如下：1、預(yù)防和緩解缺鐵性貧血：因?yàn)樨i肝中富含有豐富的鐵元素，并且是容易吸收的血紅素鐵。因此對(duì)于缺鐵性貧血患者，適當(dāng)吃豬肝可以補(bǔ)充容...
對(duì)于豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具體如下：
1、預(yù)防和緩解缺鐵性貧血：因?yàn)樨i肝中富含有豐富的鐵元素，并且是容易吸收的血紅素鐵。因此對(duì)于缺鐵性貧血患者，適當(dāng)吃豬肝可以補(bǔ)充容...
2023/12/26 播放（33906）
玉米性平味甘，具有開胃健脾、除濕利尿的功效，在臨床上應(yīng)用于腹瀉、消化不良、水腫。因?yàn)楹胸S富的糖類、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、黃體素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質(zhì)，所以對(duì)身體的調(diào)理有非常大的...
王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2023/01/17 收聽(61780)
"榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，榛子含有不飽和脂肪酸，可以有效的降低血液中低密度脂蛋白，對(duì)于防治心腦血管疾病具有很好的作用。第二點(diǎn)，榛子含有人體必需的氨基酸，可以有效的...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/24 收聽(30052)
"胚芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的維生素E，而維生素E有很強(qiáng)的抗氧化、抗衰老的作用，同時(shí)也能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。2、能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的維生素...
2023/05/03 收聽(63566)
"螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的精氨酸，而精氨酸在促進(jìn)生長(zhǎng)和傷口愈合方面的作用非常明顯，對(duì)于手術(shù)后或者外傷的患者，如果適當(dāng)食用螃蟹補(bǔ)充精氨酸，有促進(jìn)傷口愈合的功效。2...
2023/01/03 收聽(10596)
"靈芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠益氣血，對(duì)于氣血不足所導(dǎo)致的疲勞感、心悸，適當(dāng)吃靈芝有很好的補(bǔ)益氣血的作用。2、能夠安心神，對(duì)于心煩不寐、失眠、睡眠質(zhì)量比較差、神經(jīng)衰弱的人，適當(dāng)吃靈...
2023/09/01 收聽(29112)
土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、能夠和胃健中，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講土豆性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良的人，如果適當(dāng)食用土豆有很...
2023/08/19 收聽(20362)
"海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：1、補(bǔ)腎益精：從中醫(yī)食療的角度來(lái)講海參性味甘、咸、平，入腎經(jīng)，對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、頭發(fā)須白的人，如果適當(dāng)食用海參，通過(guò)補(bǔ)腎益精而達(dá)到緩解上述...
2023/06/25 收聽(68550)
"扁豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值具體如下：1、能夠健脾開胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講扁豆入脾經(jīng)和胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱、飲食不進(jìn)、惡心、嘔吐、泄瀉的人，適當(dāng)吃扁豆有很好的健脾開胃的作用。2、能夠...
2023/08/03 收聽(87428)
"蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值通常有以下幾點(diǎn)：1、有很好的醒酒作用，對(duì)于飲酒過(guò)多所導(dǎo)致的神志不清、口干、口渴的人，適當(dāng)食用蘋果都有很好的醒酒作用。2、能夠益胃生津，對(duì)于食欲不振、脾胃虛弱、腹...
2023/07/05 收聽(42092)
"雞肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素A，維生素A構(gòu)成了視網(wǎng)膜重要的原料，通過(guò)吃雞肝補(bǔ)充維生素A，能夠緩解視力疲勞，增進(jìn)視力水平，尤其是暗視力的水平。2、能夠?yàn)闄C(jī)...
2023/02/06 收聽(48504)
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