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凡是能夠增強免疫力的食物都能夠增強抵抗力，像香蕉可以增強免疫力，香蕉中含有色氨酸和多種維生素，進食后可以增加血清素，從而使免疫力增加。深海魚中脂肪酸含量比較高，可以增強抵抗力。...
張學武│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/06 收聽(43570)
想要增強人體對于細菌、病毒入侵的抵抗力，就是要做到營養(yǎng)均衡不能夠挑食，特別是要健康飲食，少吃油膩的食物，多吃維生素富含的食物，包括蔬菜、水果等，要注意補充各種微量元素。此外除了...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/03/03 收聽(22868)
"提高機體抵抗力首先就是通過作息和飲食等方式進行提高。人體的免疫力提高需要營養(yǎng)成分，所以一定要保證合理的飲食。飲食充足、膳食均衡，能夠為提高機體免疫力打下基礎。另外，要保證充足...
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/01/31 收聽(94380)
"增加人體抵抗力的藥物主要包括保健類藥物，以及補充人體所需物質(zhì)的藥物，比如鈣片或者混合性的維生素片，以及補充人體所需微量元素的復合性藥物。人體抵抗力對于自身健康的保護是非常重要...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/05/05 收聽(46626)
為了增強抵抗力兒童可以吃如下的食物或者藥物。首先兒童可以多吃牛奶，因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于兒童免疫力的升高，并且牛奶的吸收量是比較好的。其次是給兒童適當?shù)亩喑耘Ｈ?，?..
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/06/16 收聽(40774)
02:56
董津男│濱州醫(yī)學院煙臺附屬醫(yī)院
2023/12/20 播放（67098）
01:44
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/09/15 播放（75864）
01:48
增加小孩抵抗力時，在飲食方面要注意，首先要營養(yǎng)均衡，不能挑食。飲食如下： 1、多吃富含維生素A的食物：例如胡蘿卜、南瓜，因為維生素A能夠增加呼吸道表面的免疫球...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/18 播放（66968）
人體的免疫力和抵抗力，對于保護人體不受外界病原菌侵襲，或者外界損傷的打擊有非常重要的作用。要想維持人體的正常免疫力，或者增強人體的免疫力和抵抗力，要做到均衡、營養(yǎng)膳食，特別是對...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/06/28 收聽(52200)
增加抵抗力和免疫力的藥物，可分中藥類和西藥類。第一、中藥類可分補氣類、補血類和補腎類的藥物，通常補血類的藥物有丹參、紅花、紅景天等藥。補氣類的藥物有黃芪、黨參、人參、西洋參、黃...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/13 收聽(25664)
"增強抵抗力的藥有很多，包括中藥和西藥，中藥包括單味中藥和中成藥兩種，常用的單味中藥有人參、黨參、冬蟲夏草、黃芪等，中成藥則有玉屏風散、百令片及金水寶等。常用的西藥包括轉移因子...
丁曉明│武漢市第三醫(yī)院
2023/12/30 收聽(18716)
"兒童時期，尤其是5歲以下的小兒，自身免疫力相對于大孩子以及成人來說都屬于比較低的水平，因此容易罹患各種呼吸道以及消化道的疾病。增強小兒的抵抗力和免疫力，需要從以下幾個方面入手...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/11/29 收聽(38726)
"增加人體的免疫力和抵抗力，可以通過服用藥物，增強食物的攝入，改善生活方式等都能夠起到上述作用。可以服用的藥物包括如下幾大類：一、中藥里可以服用冬蟲夏草、紅景天、阿膠、人參、丹...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/13 收聽(18774)
"增強抵抗力的藥物有很多，有中藥，也有西藥，市面上還有保健品。中藥有玉屏風散口服液，包括黃芪、黨參等等。西藥有左旋咪唑、轉移因子，包括匹多莫德等等藥物，可以去三甲醫(yī)院做免疫功能...
張大偉│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/08 收聽(49160)
