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蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/03 播放（73556）
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以下食物均含有較多蛋白質(zhì)： 1、肉食：經(jīng)常吃的畜類、禽類的肉如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉當中往往會含有較多蛋白質(zhì)； 2、魚類：經(jīng)常吃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（38898）
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蛋白質(zhì)主要分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白含量較高的食物，包括魚、瘦肉、雞胸肉、鴨胸肉，或牛、羊肉的瘦肉部分。植物蛋白主要存在于大豆類食物中，主要包括黃豆、黑豆等，這兩種...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/14 播放（68258）
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袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/11/01 播放（62324）
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含蛋白質(zhì)高的肉類有很多，具體如下： 1、畜肉：含有較高的蛋白質(zhì)，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦狗肉等； 2、禽類：通常含有很高蛋白質(zhì)，比如雞肉、鴨...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（36617）
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含蛋白質(zhì)多的食物種類較多，既有動物性食物也有植物性食物，主要如下： 2、植物性食物：如黑豆、黃豆的蛋白含...
1、動物性食物：如豬、牛、羊、雞、魚、蝦等；
王昆│天津醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2023/09/06 播放（31411）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（33636）
