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"女人在生完孩子之后，基本上是不會有身高增長的可能性，因為能夠生產的女性基本上都已經是成年人，而成年人的干骺端已經完全閉合了，不會再有骺線的生理組織，所以也就沒有辦法再使身高得...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/05/17 收聽(82698)
01:45
女性生完孩子后一般不會長高，因為女性到了生育年齡通常已經成年，長骨骨骺已經完全閉合，骨骺線已經消失。骨骼一般不會有縱向生長的可能。 成年女性懷孕后進一步長高可...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/12/02 播放（96440）
01:42
30歲的女性不會再長高，因為女性身高增長最后的期限是在19-21歲，男性可能會比女性適當后延，但也不會持續(xù)到30歲。因為身高增長關鍵主要取決于患者的骨骺是否閉合，如果患者...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/13 播放（81224）
02:00
長高受多方面的因素影響，并不是吃鈣片就一定會長高，就好像蓋棟樓房，并不是準備水泥和磚，房子就能蓋得起來，長高對于孩子是由生長激素、甲狀腺激素等多種激素參與、共同作用的結果...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/07/04 播放（37631）
人體在骺板存在的情況下是有長高的可能的，一旦人體沒有骺板將不再存在長高的可能。人體在有骺板存在的情況下，需要通過適當?shù)男菹㈤L高，人體在有骺板存在的情況下是需要適當休息的，因為在...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/06/28 收聽(92768)
一個人的正常身高取決于兩種因素，一種因素是遺傳因素，占雙方父母的70%，另一種因素占30%，是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%來快速增長身高？應該注意以下幾點。應該保持充...
劉子禎│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/18 收聽(81124)
"長高是有前提的，人體身高的范圍會通過遺傳來決定，而且需要在沒有結束生長發(fā)育之前，才能夠有效的長高。所以以下的方法都是針對處于生長發(fā)育期的兒童和青少年選擇的長高方法，效果最明顯...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/17 收聽(40800)
想要讓身高增長是有前提的，首先應該滿足年齡要求，男性最好不要超過16歲，而女性最好不要超過14歲。因為一旦度過了這個年齡階段，身高增長的速度會下降很多，身高增長的空間也相對小了...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/09 收聽(72930)
"如果患者想要增高自己的身高，這種情況下建議在青春發(fā)育時期，一定要加強戶外運動。戶外運動時可以增強患者體內Ca離子的吸收，會起到有效的增高的作用。同時，建議患者一定要及時的補鈣...
汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/08/15 收聽(69022)
"要想長高，首先要矯正不良的姿勢，時刻保持脊背挺拔，不管是在站或者坐的時候，都不應該含胸駝背，可以令骨骼健康生長。其次要積極參加戶外運動，比如打籃球、游泳、跑步、跳繩、引體向上...
李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/05/30 收聽(86834)
"在青春期時期補充充足的營養(yǎng)物質，例如蛋白質，可以提高身體的基礎代謝率促進長高。為了避免內分泌失調也需要補充維生素類物質，例如維生素C軟膠囊，也可以通過食用新鮮蔬菜、水果補充。...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/19 收聽(56838)
"人是否還能長高，要看人的長骨骨骺端是否閉合。如果骨骺端已經閉合，是不可能長高的，使用任何方法都不可能再增高。如果長骨的骨骺端還沒有閉合，有可能再長高。因此，首先要去醫(yī)院拍片，...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/01/18 收聽(22248)
01:47
沒有某一種牛奶能幫助長高，只是喝牛奶能成為長高的一個必要條件，因為一個人長高需要多方面的因素綜合作用。首先要保證充足的營養(yǎng)，每天碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/06/01 播放（47859）
02:39
實際上并不存在所謂的長高的鈣片，鈣片為骨骼的正常生長發(fā)育提供原料，對于生長發(fā)育、竄個子的青春期男孩、女孩，鈣片的補充也有助于峰值骨量的進一步積累，有利于骨骼健康。
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/16 播放（39880）
01:40
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/11 播放（33414）
