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通常不建議妊娠期糖尿病的孕婦吃涼皮。涼皮是由白面制作而成，白面升糖指數(shù)較高，吃涼皮時其中會加芝麻醬，無形中會攝入較多脂肪。涼皮里還會加鹽、醋、辣椒，可能放幾根黃瓜絲，實(shí)際...
馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/31 播放（49934）
孕婦吃適量涼皮對胎兒是沒有影響的，涼皮是由面粉加工而成的，同時為了讓涼皮變得更加美味，會配有醬油、醋、芝麻、辣椒、蒜、面筋、胡蘿卜絲等食物。但是市面上的商家會在涼皮里面加入黏稠...
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/10/31 收聽(85744)
"涼皮這種食物有很多人喜愛，提取自高筋面粉，主要成分是淀粉類物質(zhì)、長鏈碳水化合物，含有的熱量相對比較低，可以增加人的飽腹感，使食物總體攝入量減少，對減肥的人士有一定的幫助，可以...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/06/10 收聽(44554)
