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痛風的患者可以吃涼皮，面食和谷物基本不含嘌呤，涼皮也屬于低嘌呤的食物，痛風的患者可以吃。痛風是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高，從而引起的代謝性疾病。在飲食方面要避免進食含嘌呤高...
張佳林│漳州市醫(yī)院
2023/10/16 收聽(68322)
"糖尿病的患者是不建議使用涼皮的，涼皮的主要原材料就是淀粉類的食物，而淀粉類的食物升糖指數(shù)相對來說比較高，糖尿病的患者食用后，容易引起餐后血糖升高。而涼皮當中會增加一些輔助的佐...
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2023/05/23 收聽(10568)
"涼皮不論是面皮還是米皮，都主要來源于淀粉，而且在加工的過程中經(jīng)過各種處理，涼皮的熱量較原來的米面有所增加，所以涼皮的熱量遠高于普通的面食，糖尿病患者盡可能不要吃。如果非要吃涼...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/08/02 收聽(73370)
"涼皮這種食物有很多人喜愛，提取自高筋面粉，主要成分是淀粉類物質(zhì)、長鏈碳水化合物，含有的熱量相對比較低，可以增加人的飽腹感，使食物總體攝入量減少，對減肥的人士有一定的幫助，可以...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/06/10 收聽(44554)
"糖尿病人可以吃涼皮，在保證血糖正常的條件下可以少量的進食涼皮，同時應該適當減少主食的用量，更有利于平衡每天的能量攝取，有利于血糖的穩(wěn)定。涼皮主要的成分是面筋等等，是一種淀粉，...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/17 收聽(98888)
"懷孕應該謹慎吃涼皮，尤其是懷孕初期，盡量不要吃涼皮。懷孕后，生冷的食物還是盡量不吃為宜。因為吃生冷的食物，容易拉肚子，不衛(wèi)生而感染寄生蟲等。孕婦在孕期，還是應以新鮮的熟食，而...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/08/30 收聽(93352)
01:45
周志強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/31 播放（50034）
"晚上吃涼皮要分時間段，如果以涼皮代替了主食，也就是平常正餐是不會變胖，因為涼皮含有的熱卡非常少，里面含有的淀粉也不高。但是也要一分為二的看，如果在主食過后把涼皮當成宵夜來吃，...
李吉慶│海南省中醫(yī)院
2023/05/28 收聽(78142)
01:38
懷孕初期可以吃涼皮，涼皮的主要組成成分是淀粉，且口感比較涼爽。特別是在夏天比較爽口，可以刺激早孕婦女的食欲，可以緩解由于食欲下降導致的妊娠惡心、嘔吐等早孕反應。
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/07/13 播放（73930）
01:43
晚上吃涼皮究竟會不會變胖，一定要具體問題具體分析。 1、不會：如果晚上吃適量的涼皮，并且也控制了其他過多食物的攝入，就不會引起過多的能量進入到體內(nèi)，有助于保持...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（30165）
"減肥時晚上不可以吃涼皮，常見原因如下：第一、涼皮屬于主食：因為涼皮是面粉所制作，它屬于主食，能量比較高。第二、配料能量高：吃涼皮時容易放油脂類的配料，或是很容易放芝麻醬、花生...
饒湖英│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/24 收聽(80422)
