解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
神經(jīng)內(nèi)科
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"針對經(jīng)常多夢的患者，原因還是有很多的，治療還需要根據(jù)病因來進(jìn)行治療，具體方法如下：1、保持良好的作息習(xí)慣，不熬夜、睡前不玩手機(jī)、不看恐怖的電影、早睡早起。2、良好的飲食習(xí)慣，...
白璇│遼寧省人民醫(yī)院
2023/07/04 收聽(33128)
"多夢是表示睡眠質(zhì)量不好，淺睡眠多，深睡眠少，有效的睡眠就變少。病人就會出現(xiàn)精神狀況不那么精神，睡眠沒有解乏的現(xiàn)象。首先，就是要調(diào)整自身的節(jié)律，不宜過晚的休息，而且思慮過度往往...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/03 收聽(56366)
"失眠最常見的病因主要包括環(huán)境因素、患者自身的疾病因素，以及心理因素，找到合適的病因，就容易找到合適的治療方法。對于失眠患者，找到合適病因是治療的關(guān)鍵，對于環(huán)境因素來講，改變環(huán)...
趙岱│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/26 收聽(55138)
長期失眠多夢與個人的生活習(xí)慣是有很大關(guān)系的，長期失眠多夢在日常的生活里，是由于精神壓力過大和過度緊張、過度勞累有關(guān)，可以口服安神補(bǔ)腦液和谷維素進(jìn)行對失眠的治療。在日常生活里，要...
張宇實│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/07 收聽(47436)
"睡覺多夢屬于失眠的癥狀，有可能是腦供血不足引起的植物神經(jīng)功能紊亂，建議及時吃補(bǔ)充氣血的食物或者藥物來緩解。失眠多夢也有可能是由于神經(jīng)衰弱引起的，長期工作壓力大、精神緊張就會出...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/04/01 收聽(49532)
多夢是經(jīng)常失眠患者經(jīng)常主訴的現(xiàn)象，多夢有時候怎么說呢？就說正常的人，睡眠過程中也會出現(xiàn)夢境，主要是在快動眼睡眠階段。就這個階段每個人都會做夢，但是對于失眠患者來講，清晨清醒的時...
郭靜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/08 收聽(68536)
"夜間多夢是常見的臨床癥狀屬于失眠的一種表現(xiàn)形式，患者主要是夜間做夢增多、噩夢連連，嚴(yán)重影響患者的睡眠質(zhì)量，夜間多夢的治療主要有以下幾個方面：第一、保持情緒穩(wěn)定、精神放松，不要...
2023/10/05 收聽(22044)
"出現(xiàn)嗜睡、多夢的癥狀需要及時緩解個人緊張情緒，可以通過進(jìn)行有氧運(yùn)動，例如慢跑、散步、游泳等，提高身體中的氧氣含量，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，夜間可以有效緩解癥狀。如果出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/23 收聽(26570)
"做夢是正常的生理現(xiàn)象，影響做夢的因素是很多的，如果患者夜里多夢，并不會對睡眠質(zhì)量造成影響，那就不要太擔(dān)心，如果患者夜里多夢導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下，容易做噩夢，導(dǎo)致患者夜間被驚醒等，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/23 收聽(53536)
睡眠多夢有很多原因，如疲勞過度、用腦過度、負(fù)面刺激等等，日有所思、夜有所夢，這樣的患者影響睡眠、影響工作、注意力不夠集中、心情壓抑，所以應(yīng)該經(jīng)專業(yè)醫(yī)師的診斷，找出病因、對因治療...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/31 收聽(38324)
"很多人在睡眠的過程中都會做夢，這屬于是正常的生理現(xiàn)象。如果患者夢多，不影響患者的睡眠質(zhì)量，那就不用進(jìn)行治療。而如果患者的睡眠夢多以后，導(dǎo)致患者在白天的時候感覺到乏力、頭昏這種...
2023/02/12 收聽(93710)
"不失眠但是多夢，考慮病人多是由于生活過度緊張以及精神壓力大導(dǎo)致的。要告知病人解除心理負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免睡覺前看刺激的電影、電視或者想讓人生氣的事，避免思慮過度。也...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11 收聽(84050)
"晚上多夢具體治療：1、可以選擇適合的中成藥治療失眠，不僅能滋陰養(yǎng)神還能清火，從本質(zhì)上調(diào)理失眠，安全有效。2、白天多做一些運(yùn)動，活動有利于身體的血液循環(huán)，白天活動量大了，利于晚...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/11/08 收聽(73714)
"如果患者最近出現(xiàn)了失眠和多夢，一定要尋找導(dǎo)致出現(xiàn)失眠、多夢的誘因和病因。如果是因為臥室的環(huán)境不好，比如存在強(qiáng)光、噪音或者溫度不好，比如過冷、過熱，導(dǎo)致患者難以入睡，或者存在旅...
陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院
2023/01/29 收聽(46924)
患者睡覺總是多夢，如果導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量低下需要進(jìn)行干預(yù)。一、行為方面，患者要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不要反復(fù)的思考某些事情，不要用腦過度，讓情緒處于平穩(wěn)的狀態(tài)，必要的時候可以就診心理...
2023/01/29 收聽(49046)
"失眠多夢，很多是由于睡前過度興奮，心理壓力過大，生活習(xí)慣不規(guī)律所導(dǎo)致的。出現(xiàn)失眠多夢后需要根據(jù)原因來解決，如睡前不要進(jìn)行過度興奮的活動?？梢月犚魳穪矸潘尚那椋睦韷毫^大者要...
周照麗│煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/28 收聽(39286)
失眠多夢主要是分為兩個大的方向，一個是心理學(xué)上的干預(yù)方法，首先是正確的看待失眠和多夢這個問題，失眠實際上造成的危害并沒有我們想象的那么大，如果不影響白天的狀態(tài)，甚至可以不去管它...
盧和麗│南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/09/23 收聽(51120)
"寶寶如果平時做夢多和白天玩耍的時間過長，以及經(jīng)常的勞累等因素有關(guān)系，盡量不要讓寶寶過度疲勞、興奮等，要控制作息時間。此外當(dāng)身體缺鈣以后也很可能會導(dǎo)致晚上做夢過多，因此要注意及...
遲瑛嬌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/22 收聽(33972)
睡眠是大腦皮層受到抑制的一個過程，如果大腦皮層抑制得徹底，則進(jìn)入熟睡狀態(tài)，如果有些局部區(qū)域抑制得不夠徹底，就會出現(xiàn)一些多夢的現(xiàn)象。每天晚上都多夢是一個不好的現(xiàn)象，會影響人...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（38835）
多夢是失眠患者經(jīng)常主訴的現(xiàn)象，正常人的睡眠過程中也會出現(xiàn)夢境，主要是在快動眼睡眠階段。這個階段每個人都會做夢，但是對于失眠患者，清晨清醒的時候，感覺噩夢紛紜，會比較多的影...
2023/10/13 播放（99996）
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