河北省中醫(yī)院
婦科
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"孕婦可以吃玉米。玉米是我國(guó)北方常見(jiàn)主食，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，有利于母胎的健康。玉米富含的膳食纖維可以預(yù)防便秘，有利于腸道健康。此外，玉米富含的鎂對(duì)胎兒肌肉的健康至關(guān)...
張富斌│寧波市第一醫(yī)院
2023/05/30 收聽(tīng)(61716)
"孕婦在懷孕期間是可以吃玉米的，有以下幾種好處：1、玉米中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中含有各種微量元素，比如鈣、鐵、磷，可以預(yù)防女性在孕期出現(xiàn)缺鈣以及貧血的現(xiàn)象。2、玉米中還含有粗...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/03/04 收聽(tīng)(97316)
"孕婦每天吃一根玉米是可以的，玉米屬于粗糧，粗糧里面主要是富含膳食纖維。孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)、預(yù)防便秘，對(duì)于寶寶的發(fā)育也是有幫助的。玉米的含糖量并不是特別高，一...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/12/15 收聽(tīng)(73858)
"糖尿病的患者是可以使用玉米的，而且糖尿病的患者使用玉米的時(shí)候，建議相應(yīng)的要把主食的量給減少，糖尿病的患者建議是控制總體熱量的攝入。所以玉米也是提供一定熱量的，如果糖尿病的患者...
李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(tīng)(16206)
隨著生活水平提高，肥胖越來(lái)越多見(jiàn)，很多人想快速減肥。肥胖最根本的原因是攝入熱量遠(yuǎn)超消耗熱量，如果要減肥，一方面是飲食控制，另一方面是適量運(yùn)動(dòng)。飲食上要選擇低熱量食物，要規(guī)...
李慧│北京醫(yī)院
2023/09/03 播放（99410）
"高血糖患者可以吃玉米，玉米是主食之一且是粗纖維食物，有利于血糖控制，因?yàn)橛衩椎纳侵笖?shù)低于細(xì)糧。但食用玉米時(shí)要限量，與一般的主食同樣有一定的量控制。不能把玉米當(dāng)零食吃，這樣可...
徐爽│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/06/21 收聽(tīng)(56244)
"玉米是最常見(jiàn)的一種粗糧，對(duì)于懷孕期女性適當(dāng)吃玉米既有利于孕婦健康也有利于寶寶的發(fā)育：1、玉米中的膳食纖維含量比較豐富，懷孕期間適當(dāng)吃玉米可以補(bǔ)充膳食纖維素，預(yù)防或改善妊娠期便...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/04/22 收聽(tīng)(25176)
"懷孕期間吃玉米有助于消化，并且有助于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。因?yàn)橛衩字泻写罅康木S生素B，并且含有大量的蛋白質(zhì)、糖類、脂肪以及維生素和礦物質(zhì)。本身屬于粗糧，含有大量的膳食纖維，女性在懷孕...
朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/25 收聽(tīng)(76568)
每天只吃玉米當(dāng)然是不可以的，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，玉米屬于粗纖維食物，屬于碳水化合物，如果只吃玉米身體里缺乏必需的氨基酸和維生素。這種減肥方法是不可取的，并且粗纖維食物玉米吃多了，也...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/10 收聽(tīng)(40644)
玉米是一種常見(jiàn)的粗糧，玉米中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素、纖維素、胡蘿卜素等，這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于孕婦都是非常好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，有利于孕期胎兒的發(fā)育。孕婦是可以吃玉米的，玉米炒蝦仁...
鄒娜│九江市婦幼保健院
2023/05/25 收聽(tīng)(76358)
"孕婦吃些玉米有好處，主要是對(duì)胎兒大腦發(fā)育很有益處。玉米當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，各種維生素和礦物質(zhì)以及微量元素，而且它特有的膠質(zhì)蛋白，對(duì)胎兒的智力和視力有很大益處。玉米當(dāng)中的維生...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/08/24 收聽(tīng)(21904)
"孕婦在懷孕期間可以吃玉米，這是比較好的，玉米對(duì)人體健康非常有好處。玉米中含有的維生素比較多，可以防止衰老、細(xì)胞老化，可以降低血液當(dāng)中的膽固醇，尤其是血糖增高的患者吃粗糧、玉米...
李慧慧│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/01/18 收聽(tīng)(83716)
孕婦在懷孕期間可以適量食用玉米，但是一次食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。玉米是一個(gè)較好的粗糧，含有較多的淀粉、維生素，比如維生素E，可以防止衰老，降低膽固醇，使...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放（91324）
"孕婦可以吃玉米嗎？玉米是好東西，它營(yíng)養(yǎng)豐富，而且它屬于粗糧，對(duì)身體是好的。尤其是有糖尿病，像妊娠期糖尿病的或者是體型比較偏胖的、體重不好控制的孕婦，適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z還是有好處...
山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/12/21 收聽(tīng)(20976)
"胃腸道正常的人可以空腹吃玉米，這個(gè)沒(méi)有什么影響，而胃腸道嬌弱的人不可以空腹吃玉米。玉米屬于淀粉類食物，消化起來(lái)比較慢，而且對(duì)于胃腸道較弱的病人來(lái)講，玉米可以引起胃酸分泌增多，...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/10/11 收聽(tīng)(33660)
"糖尿病合并腦梗塞時(shí)是可以吃玉米的，玉米屬于粗糧，膳食纖維豐富、飽腹感強(qiáng)、升糖指數(shù)低。吃玉米時(shí)可以替代一部分精米、精面，也就是要用玉米的量換取一部分主食，如果主食已經(jīng)控制好了加...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/02 收聽(tīng)(49280)
"孕婦高血糖可以適量吃玉米，玉米是屬于全谷類的食物，含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)，以及淀粉。孕婦如果血糖控制相對(duì)穩(wěn)定和滿意，比如空腹血糖控制在5.1mmol\/L以下，餐后2小時(shí)...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/31 收聽(tīng)(75098)
"玉米含有豐富的植物蛋白，含有較豐富的油脂和磷脂，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育有一定幫助，但是玉米也不宜多吃。玉米含有較多的淀粉和糖分，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致媽媽血糖升高，進(jìn)而刺激...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/05/26 收聽(tīng)(17184)
"孕婦在血糖高的情況下可以吃玉米，但是不能夠吃太多。在孕期如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己血糖高，這種情況下需要注意控制飲食來(lái)調(diào)節(jié)血糖。因?yàn)檠沁^(guò)高不僅會(huì)對(duì)母體造成影響，而且也會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/08/05 收聽(tīng)(95588)
"孕婦適量吃玉米，對(duì)孕婦自身和胎兒都有一定好處。主要對(duì)胎兒大腦發(fā)育有益，玉米當(dāng)中有豐富的蛋白質(zhì)，各種維生素和微量元素以及礦物質(zhì)，而且其中的膠質(zhì)蛋白對(duì)胎兒智力和視力有很好的益處。...
2023/03/04 收聽(tīng)(36064)
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