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"一般來說單純的喝水是不會引起變胖的，因為單純的水沒有能量，只是或多或少有一些微量的元素和礦物質(zhì)。但是如果喝的是一些碳酸飲料或者是汽水，這是有可能會引起肥胖的，因為這些水里面含...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/03/28 收聽(88910)
02:10
喝水不會發(fā)胖，假如喝水發(fā)胖，要考慮喝的不是水，是否為飲料，包括碳酸飲料、果汁以及運動飲料，都是含有熱量、大量糖，容易引起發(fā)胖。假如喝的是白開水、清茶、不加糖和奶的清咖啡，...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/07/29 播放（40356）
"晚上喝水并不會讓體重增加，帶來肥胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，帶來肥胖。因此，造成肥胖有幾個前提，一方面熱量攝入要增...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/03 收聽(92658)
01:39
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/08/30 播放（31661）
