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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

喝水真的會(huì)胖嗎

2023-03-16 06:34

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喝水一般不會(huì)導(dǎo)致身材變胖，飲水過(guò)多容易導(dǎo)致肢體發(fā)生水腫，形成胖的狀態(tài)。一般情況下水分進(jìn)入人體之后被被腸道吸收消化，隨著血液循環(huán)轉(zhuǎn)移到身體各處，為其他的臟器器官提供能量，但如果飲水過(guò)多反而會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)水分含量增加，導(dǎo)致身體內(nèi)細(xì)胞發(fā)生腫脹，甚至?xí)霈F(xiàn)水中毒的癥狀。這種情況下個(gè)人身體表面出現(xiàn)浮腫，則會(huì)顯得胖。除此之外，個(gè)人還會(huì)有頭痛、定向力喪失，出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道癥狀，甚至?xí)?dǎo)致腦細(xì)胞水腫造成腦部障礙，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高，可能會(huì)有噴射性嘔吐的癥狀，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)危及到生命安全，造成死亡。

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喝水不會(huì)變胖，因?yàn)樗缓腥魏螣崃浚傅氖羌兯?，不包含果汁、飲料之類的，因?yàn)樗慕M成只有氫和氧兩種元素，水已經(jīng)是任何熱量代謝之后的最終產(chǎn)物。水進(jìn)入人體后，大部分以尿的形式從人...

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蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

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運(yùn)動(dòng)完喝水會(huì)胖嗎

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張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

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楊麗│湖南省人民醫(yī)院

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