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肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/12/08 收聽(19592)
"增強抵抗力和免疫力,先要合理搭配孩子的飲食,做到不挑食也不偏食,同時在食物當中讓孩子盡量多吃新鮮的蔬菜和水果,同時可以食用粗糧、牛奶、蛋類制品、豆制品、魚肉、瘦肉,這些都有增...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/27 收聽(88148)
確切的說,目前為止沒有哪種食物證明可以真正增強免疫力。作為老百姓來說,合理的飲食,不偏食,補充足夠的人體所需要的蛋白質(zhì)、脂肪、葡萄糖、維生素,不暴飲暴食,就能夠達到正常的...
尚可│江西省人民醫(yī)院
2023/12/23 播放(83892)
"如果是免疫力低下者,增強免疫力需要從幾方面入手:第一、飲食上。飲食上要合理的膳食,均衡營養(yǎng),平時可以多補充維生素C,如新鮮的水果、蔬菜可以多食用。再比如藥食同源的靈芝、蜂皇漿...
張大偉│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/27 收聽(58296)
李華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/02/27 收聽(20390)
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/11 收聽(17064)
周喜玉│遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/11/17 收聽(58650)
免疫力提升是一個綜合性問題,因為提升免疫力不單靠食物和藥物,還有多方面因素的共同作用。提升免疫力的方案和方法主要有: 1、經(jīng)常鍛煉身體,讓自己的體質(zhì)增強,氣血...
宋春鑫│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/03/23 播放(90176)
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2023/06/05 收聽(88822)
增強孩子的抵抗力與免疫力,具體的方法如下:1、小嬰幼兒可以通過口服中藥,或者是西藥提高免疫力的藥物來進行提高免疫力,常用的有轉(zhuǎn)移因子口服液或脾氨肽口服凍干粉等。2、也可以輔助進...
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/22 收聽(50426)