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    月經(jīng)期間可以喝綠豆湯嗎

    2023-08-29 13:04

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    從溫熱的性質(zhì)上講,綠豆湯是屬于寒涼性質(zhì),建議女性在月經(jīng)期間,盡量不要喝綠豆湯,以防綠豆湯的寒涼性質(zhì),影響月經(jīng)血的排出,導(dǎo)致月經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積,出現(xiàn)黑色或者咖啡色樣的月經(jīng),甚至還可能會導(dǎo)致有明顯的血凝塊出現(xiàn)。對于本身就有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性,在喝綠豆湯以后,可能會導(dǎo)致痛經(jīng)加重,如果女性本身屬于寒涼體質(zhì),在喝綠豆湯以后,可能會引起胃部的疼痛和惡心等不適現(xiàn)象。由于在月經(jīng)來潮后,子宮會有明顯的充血表現(xiàn),建議在月經(jīng)期間飲食要特別注意,盡量不要飲食生冷以及辛辣刺激食物,避免出現(xiàn)腹部疼痛、月經(jīng)血排出不暢等表現(xiàn),月經(jīng)期胃腸道蠕動減慢,要多吃新鮮的蔬菜和水果,注意休息。

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