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    喝紅豆薏米后大便好臭怎么回事

    2023-10-27 15:28

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    由于紅豆和薏米中含有大量的植物蛋白,在食用這些食物之后,由于這些植物蛋白并不能完全被消化吸收,而會被腸道內(nèi)的細菌分解,產(chǎn)生含硫化合物,比如甲基吲哚、硫化氫、甲烷等,所以在排便時大便會很臭。對于這個狀況,可以適當(dāng)減少這一類的食物的攝入量,同時也應(yīng)該減少其他蛋白類的食物的攝入,適當(dāng)增加植物纖維素的攝入,可能會改善這樣的狀況。不過如果減少或不吃這一類食物仍然有大便臭的狀況,建議做腸鏡檢查排除腸道的其他病變,比如有沒有可能是慢性結(jié)腸炎或結(jié)腸惡性病變等。

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