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產(chǎn)后補氣血的食物較多，具體食療方包括： 1、黃芪大棗雞湯：黃芪15至20克水煮一刻鐘，留下湯汁加入大棗、雞肉熬成雞湯，服用約100毫升，并根據(jù)患者意愿適當(dāng)食用...
劉俊紅│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/15 播放（78666）
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杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/06 播放（46298）
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產(chǎn)后補氣首選黃芪，單純補氣的食物有莧菜，雞肉補氣也比較快。羊肉補陽，牛肉補溫，雞蛋對補氣也是比較好食物，人參可以補氣，但是人參不能長期吃，西洋參可以吃，但是含幾片不行，要...
何良志│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/03/18 播放（84950）
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臨床上常見一些氣血兩虛的患者，常見的表現(xiàn)有心悸、氣短，面容呈貧血狀、自汗、動則出汗很多，心慌，面色恍白，食欲減退。臨床上常用中藥配合食物療法來進(jìn)行治療，中藥多選歸脾湯、四...
韓紅偉│湖北省婦幼保健院
2023/03/09 播放（52124）
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何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/08/02 播放（74864）
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張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/06/16 播放（74304）
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產(chǎn)后可以吃一些補益氣血的食物，通常我們選大棗、核桃、花生、雞蛋、阿膠、小米、黃米、山藥、雞肉、牛肉、鵝肉等。 我們還可以吃山藥蓮子粥、黃芪燉母雞、烏雞燉黨參、...
姜敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/01/14 播放（52108）
補氣血的食物其實非常多，只要正經(jīng)吃飯都有補益氣血的作用，既是食物又有藥性的，比如山藥健脾益腎，常吃的扁豆有健脾的作用，而龍眼肉則是滋陰潤燥，黑芝麻也是補氣血的，還有各種各樣的肉...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/28 收聽(97940)
女性補氣血的食物有很多，多見于新鮮的水果和蔬菜，還有新鮮的肉類，像羊肉、牛肉、魚肉，這些都可以，雞肉也不錯，特別是深海魚肉，含有的脂肪比較少，對于補充氣血的益處很大。對于女性來...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/07/29 收聽(50080)
