手機(jī)瀏覽
分享:
02:14
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/24 播放（38218）
02:31
動感單車和跑步都是經(jīng)常用的鍛煉方式，但是對膝蓋的功能、形態(tài)都可能造成一定影響。相比較而言，動感單車可能對膝蓋的損傷較輕，跑步對膝蓋損傷較嚴(yán)重。主要分析如下： ...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/09/15 播放（97484）
01:40
對于不同年齡段、不同體重的人，跑步傷膝蓋的程度也不同。跑步對于正常體重的人而言不會傷膝蓋，但是體重過重、過度肥胖的患者，一般不建議跑步。 跑步和走路的區(qū)別如下...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/31 播放（53072）
"跑步，如果是正常的慢跑，一般是不會傷到膝蓋的，比如晨跑、小跑，跑步的距離沒有太長，或者是跑步的速度沒有太快，一般來說都不會傷到膝蓋。如果是比較劇烈的運動，比如高強(qiáng)度的鍛煉，像...
楊昊│梧州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/13 收聽(87954)
