国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

韓世超
主治醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院

內(nèi)分泌科

血糖高能吃水果嗎?吃什么水果

2023-03-22 17:30

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 血糖高能吃水果嗎?吃什么水果

01:13

語音內(nèi)容

血糖高的患者也可以吃水果，常見的水果比如西瓜、桃子、蘋果、獼猴桃都可以。關(guān)鍵是要掌握住吃水果的正確方法，具體如下：
1、血糖控制平穩(wěn)：在這個(gè)前提下可以吃水果，如果血糖波動(dòng)比較大，這時(shí)血糖比較高暫時(shí)不要吃。
2、吃水果的時(shí)間：最好是放在兩餐中間吃，而不要和主食一塊吃，最好是在測(cè)完上一次餐后兩小時(shí)的血糖時(shí)間點(diǎn)。
3、控制量：如果血糖不高，可以吃一些水果，要注意每次吃水果的量不要過多，可以多吃幾次，盡量選擇含糖量比較低的水果。
4、監(jiān)測(cè)血糖：吃完水果之后要重點(diǎn)關(guān)注下次的血糖水平，如果下次血糖水平明顯升高，提示吃的水果種類不合適或者量過大，要調(diào)整吃水果的量和種類。

分享:

55

相關(guān)推薦

血糖高能吃水果嗎

血糖高能吃水果嗎，這個(gè)問題涉及的情況比較廣。1、血糖高是指有糖尿病，目前控制很好的情況下，是可以吃一些水果的，但是不能吃升糖指數(shù)比較高的，像香蕉、大棗、桂圓還有火龍果，這樣的水...

語音時(shí)長01:07''

王嘉影│威海市中心醫(yī)院

2023/09/29 收聽(58618)

血糖高能吃水果嗎

血糖高的患者主要是指糖尿病的患者，糖尿病患者在血糖控制不好的情況下不建議吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。

當(dāng)糖尿病患者血糖控制在相對(duì)正常范圍...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/03 播放（47643）

血糖有點(diǎn)高能吃什么水果

"血糖高的情況下要強(qiáng)調(diào)一個(gè)原則，糖尿病限量不忌口，因此沒有什么不能吃的水果，最主要的是限量，主張?zhí)悄虿』蛘哐歉叩幕颊?，吃低GI的水果，即低升糖指數(shù)的水果，比如蘋果、梨、橘子這...

語音時(shí)長01:10''

邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2023/08/17 收聽(13832)

血糖高能吃什么水果

"糖尿病患者可以選用各種各樣的水果，但是在吃水果的時(shí)候糖尿病患者需要注意，盡量選擇含糖低或者中等的，比如西瓜、草莓、櫻桃、蘋果、桃子、獼猴桃或者鴨梨。盡量少選擇含糖比較高的，像...

語音時(shí)長02:17''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/06 收聽(56966)

血糖有點(diǎn)高能吃什么水果

"糖有點(diǎn)高可以吃各種水果，像含糖量比較高的水果，比如芒果、榴蓮、荔枝，甚至冬棗，可以掌握在半個(gè)拳頭的大小。如果含糖量適中，升糖指數(shù)不高的水果可以掌握在拳頭大小，比如像蘋果、梨或...

語音時(shí)長01:39''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/28 收聽(60210)

血糖有點(diǎn)高能吃什么水果

"血糖有點(diǎn)高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果，在選擇水果的時(shí)候盡量選擇青澀的，也就是那些成熟度并不是特別高的水果，比如青澀的蘋果、桃子、梨子、獼猴桃等等。成熟度過于高的水果...

語音時(shí)長01:09''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/12/22 收聽(39782)

血糖高能吃什么水果

"糖尿病患者可以吃各種水果，水果的種類沒有嚴(yán)格的禁忌。糖尿病患者吃水果的時(shí)候要注意血糖控制相對(duì)滿意和穩(wěn)定，建議空腹血糖最好在7mmol\/L左右，餐后血糖在10mmol\/L左...

語音時(shí)長02:17''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/28 收聽(52114)

血糖高能吃什么水果

"血糖高可以吃水果，水果中含有豐富的維生素、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)人體有益。水果中含有少量的葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖的代謝不需要胰島素參與。推薦糖尿病患者可以選用...

語音時(shí)長01:26''

李廣利│武漢市第三醫(yī)院

2023/11/20 收聽(96182)

血糖高能吃什么水果

"在血糖沒有控制好的情況下是不要吃水果的，如果血糖控制達(dá)標(biāo)，也就是說空腹血糖盡量控制在7mmol\/L以內(nèi)，餐后兩小時(shí)血糖不能超過10mmol\/L，這個(gè)時(shí)候可以吃一些水果，比...

語音時(shí)長01:43''

韓昕健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/11/10 收聽(98714)

懷孕血糖高能吃什么水果

如果懷孕之后出現(xiàn)血糖高，進(jìn)食水果時(shí)需要在血糖控制于可以進(jìn)食的范圍之內(nèi)，需要選擇口感并不那么甜的水果食用，例如蘋果、桃子、梨、櫻桃、草莓等。當(dāng)然孕婦進(jìn)食水果之前，先要保證自身身體...

語音時(shí)長01:12''

徐爽│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/12/12 收聽(65302)

孕婦血糖高能吃什么水果

"對(duì)于孕婦，營養(yǎng)治療是保證母子健康的基礎(chǔ)，也是治療糖尿病的基本的方法之一，也是很重要的方法?？傊畧?jiān)持飲食控制，控制總熱量，控制均衡營養(yǎng)，合理控制碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例。...

語音時(shí)長03:04''

于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2023/05/05 收聽(74414)

孕婦血糖高能吃什么水果

"血糖高的孕婦希望能吃水果，因?yàn)樗?dāng)中含有豐富的維生素，對(duì)胎兒的發(fā)育有比較好的作用，肯定只能吃低糖的水果，比較常見的低糖水果主要有柚子、櫻桃、蘋果、梨、草莓等。在吃水果的同時(shí)...

語音時(shí)長01:15''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/08/31 收聽(88200)

孕婦血糖高能吃什么水果

孕婦血糖高可以吃各種水果，水果的種類沒有絕對(duì)的禁忌，但是先要把血糖控制穩(wěn)定和相對(duì)滿意，控制血糖最好是控制在5.3mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖穩(wěn)定在6.7mmol/L以下，這...

語音時(shí)長01:30''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/25 收聽(53732)

孕婦血糖高能吃什么水果

孕婦在血糖很高時(shí)可以吃含糖分、熱量不多的水果，比如西紅柿、黃瓜等，這些水果還含有比較多的植物粗纖維、碳水化合物以及維生素和礦物質(zhì)，

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/03/18 播放（50620）

孕婦血糖高能吃什么水果

"如果孕婦血糖高，一般可以吃含糖量比較低的水果，比如小西紅柿、牛油果等。建議孕婦在懷孕24-28周之間做75g葡萄糖耐量試驗(yàn)，在做糖耐量試驗(yàn)之前，需要禁食8h，需要測(cè)量空腹血糖...

語音時(shí)長01:41''

楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/03/22 收聽(25895)

血糖高能吃什么

血糖高時(shí)除了含糖的飲料、甜點(diǎn)等不能吃以外，其他的食物都是可以吃的。只不過在食用前需要根據(jù)體重、運(yùn)動(dòng)量來計(jì)算，以保證全天的總熱量不超標(biāo)。還要保證飲食結(jié)構(gòu)比例平衡、種類多樣化，因此...

語音時(shí)長01:17''

李廣利│武漢市第三醫(yī)院

2023/06/13 收聽(76894)

血糖高能吃什么

"糖尿病病人特別關(guān)注吃什么的話題，糖尿病病人要跟正常人一樣進(jìn)行常態(tài)的生活，所以在攝食時(shí)候注意膳食平衡就好，膳食平衡就是每餐要有碳水化合物，常說的米飯、面條都可以吃，還有饅頭等淀...

語音時(shí)長01:53''

魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/03 收聽(79710)

血尿酸高能吃水果嗎

"尿酸高可以吃水果，尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物，人體嘌呤來源有兩種，內(nèi)源是自身合成或核酸降解，占體內(nèi)尿酸總量的80%，而外源主要是攝入嘌呤的飲食，約占體內(nèi)總尿酸量的20%。如果高...

語音時(shí)長01:21''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/26 收聽(33142)

血糖高血脂高能吃什么

血糖高、血脂高的人群，對(duì)于食物種類沒有太多的限制，而是要控制好量，基本常規(guī)食物都可以食用。但是要注意血糖高、血脂高的病人，飲食一定要清淡，避免過于油膩、含脂肪多的食物。可...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/13 播放（51512）

血糖高血脂高能吃什么

血脂高相對(duì)來說簡單一點(diǎn)，有很多食物都含有引起血脂增高的東西，如堅(jiān)果類、肥肉，會(huì)使甘油三酯增高，還有動(dòng)物的內(nèi)臟可以使膽固醇增高，所以不同食物因?yàn)楹械奈镔|(zhì)不同，在進(jìn)食時(shí)要注...

朱亦堃│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/10/09 播放（57846）

醫(yī)生作品更多

糖尿病患者能吃山梨糖醇嗎

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="s2kdt"><ol id="s2kdt"><em id="s2kdt"></em></ol></sub>