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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/13 播放（27055）
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減肥推薦低能、低脂平衡膳食，減脂期水果攝入方法具體如下： 1、數(shù)量：減肥期間水果每天攝入不超過(guò)200g，體積類(lèi)似于拳頭； 2、品種：建議選擇含糖量...
楊桂蓮│湖南省婦幼保健院
2023/08/01 播放（96180）
01:21
莊向華│山東大學(xué)第二醫(yī)院
2023/06/06 播放（80254）
01:50
榮瑩│山東省立醫(yī)院
2023/03/30 播放（63460）
01:48
李雙玲│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/11 播放（46119）
01:52
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（35127）
"吃水果沙拉是可以減肥的，首先，水果沙拉主要成分是水果，水果沙拉含有果膠，有助于降低膽固醇的可溶性纖維，利于人體吸收大量的水分，并減緩人體對(duì)糖和脂肪的吸收。其次，水果和蔬菜含有...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/21 收聽(tīng)(18916)
01:35
朱翠鳳│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/03/04 播放（94164）
