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"晚上總是睡不好覺，有可能和神經衰弱有關系，通常是和經常的喜歡胡思亂想，身體有一些不舒服的癥狀，懷疑自己得了某些比較嚴重的疾病等，導致的入睡困難或者睡眠的過程中容易醒、夢多等有...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/27 收聽(32860)
"晚上睡不好，要改善自己生活的習慣，白天盡可能不要睡覺，睡覺前電視、電腦、手機少看，不要太晚睡覺，最好在10：00-10：30上床睡覺，可以通過喝牛奶、泡腳、洗熱水澡來改善睡眠...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/04/17 收聽(65360)
"晚上睡不好可能是神經衰弱引起的慢性失眠，如果每晚的睡眠時間都很短，或者晚上醒來就很難再次入睡，嚴重影響到正常的睡眠質量，就需要及時就醫(yī)。如果長期睡眠時長不足六個小時，就可能是...
劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/28 收聽(85938)
"失眠包括入睡困難、睡眠維持時間短、容易早醒等方面，其治療可以通過以下兩個方面進行調理。第一、藥物治療，目前治療失眠的藥物各種各樣。中成藥有清腦復神液、安神補腦液等，這類藥物具...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/01 收聽(74200)
"晚上經常睡不好，會影響患者的日常的生活，還有工作，會導致患者在白天的時候出現(xiàn)精神萎靡、頭昏、頭沉、注意力不集中，還有心慌等癥狀。針對這種情況，一定要及時進行調整，患者要從自身...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/03 收聽(23412)
"晚上睡不好覺如果是長期的難以入睡，考慮在調理的基礎上需要用藥物，如果短期的比如小于三個月的急性失眠，可以根據(jù)難以入睡的程度，考慮是單純的生活調理或者結合藥物的治療。如果是徹夜...
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/05/30 收聽(86168)
"晚上老是睡不好，這是一種睡眠障礙，睡眠是一個需要放松的過程，無論是身體還是大腦都需要充分的放松才能夠很好的入睡，引起睡不好的原因主要有兩個方面，一類是器質性的疾病，另一類是功...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/09/16 收聽(11618)
"引起晚上睡不好的原因有很多，有器質性疾病引起的，也有功能性的因素引起的。在器質性的疾病里面，有些慢性病會造成身體的不舒服，比如讓身體疼痛、麻木，或者是瘙癢、憋喘、心慌、咳嗽等...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/08/18 收聽(23000)
"晚上睡不好怎么調理？首先應該找到晚上睡不好的原因，是白天疲勞過度、用腦過度、午睡時間過長，還是思慮過重、心理壓力，還是有情緒性的疾病，還是有慢性疾病的折磨，還是有惡性病干擾，...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/11 收聽(85042)
"晚上睡不好有可能是白天時精神過度緊張，壓力過大，或者是過度勞累引起。如果長時間生活不規(guī)律，過度熬夜可能會引起生物鐘的改變，患者睡不好覺，也可見于神經衰弱、焦慮癥和抑郁癥的患者...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/11/19 收聽(66318)
晚上睡不好的原因：第一、見于植物神經功能紊亂，特別是圍絕經期婦女體內的激素水平變化導致神經衰弱，出現(xiàn)晚上睡不好覺。第二、晚上睡不好覺可見于思慮過度，或是精神高度緊張、焦慮、抑郁...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/09 收聽(68228)
02:00
晚上睡不好的原因如下： 1、受到外界因素的干擾，比如周圍環(huán)境不好，或者是臨時更換地方，有些人對睡眠比較敏感，換個地方就睡不著； 2、最近的生活狀態(tài)...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/08/23 播放（68796）
"導致患者晚上總是睡不好覺，主要分為以下幾方面原因：第一方面，與患者精神心理因素有關。如果患者平時工作壓力比較大，情緒比較緊張，容易導致患者出現(xiàn)睡眠質量低下、睡不好覺，甚至有早...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/31 收聽(91394)
01:44
頭疼在臨床上稱為頭痛，經常晚上睡不好覺會引起頭痛癥狀，叫緊張型頭痛或神經性頭痛，晚上如果長期睡不好覺就是會導致神經肌肉不能夠很好的休息，從而導致肌肉處于收縮的狀態(tài)，容易造...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/18 播放（25996）
"患者晚上睡覺睡不好的原因，主要考慮以下幾個：1、與患者不良的生活習慣有關系，比如患者經常熬夜或者從事倒夜班等工作容易造成生物鐘紊亂，出現(xiàn)晚上睡覺睡不好的問題。如果患者在睡前時...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/27 收聽(45176)
