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    月經(jīng)來了可以吃橙子嗎

    2023-01-24 13:29

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    月經(jīng)來了不建議吃橙子,或者是要少量的食用橙子,因為橙子性涼在月經(jīng)期使用可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。雖然橙子中富含豐富的維生素,能夠補充身體所需營養(yǎng)提高免疫力,但是在月經(jīng)期間也要不使用或者是少食用一些。
    女性在月經(jīng)期間身體是比較虛弱的,不能夠吃生冷、辛辣、刺激性的食物,這些食物會影響到血液循環(huán)的速度,導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,在月經(jīng)期間可以吃一些熱性的食物,比如可以吃一些榴蓮、蘋果等水果,在月經(jīng)期間是可以食用的,在月經(jīng)期間是禁止性生活的。

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